やられました・・・

毎日残業...、一日10時間～12時間労働。
昼休みがほとんどないような状態がすでに数ヶ月。
家で満足に夕食も作る暇なし。
この、なんて言うのか、美味しいものが食べられないというのがキツイ。
疲れても、ちゃちゃっと好きなものを作れるのがいかに大事か。

先週は面接も入っており、疲れがピークに。
そんなときに、MeerbuschのMesseでプロモーションという。



浴衣着て、朝10時から撤収作業の18時までのお仕事。
さすがに、仕事後半から偏頭痛と疲労がどどっと。
帰宅してから偏頭痛と具合の悪さで縦になっても横になってもゲロゲロ。
今までの疲れの集大成と言う感じ。やられました。

金曜の夜から土曜の夕方まで、ぶっ倒れです。
食欲も出やしない。
それでも、なんとかご飯を炊いて少しずつ食べるようにいたしました。
ふりかけ＆玉子焼き、海苔で十分ウマウマ
やはり、ご飯さま、さまです。

とにかく、何が驚いたかと言うと、信じられないほどの耳鳴り。
それから、体の芯が温まっていない感じ。
参りました。

ところが...
土曜の夕方、博士が仕事へ出かけてからのこと。
ちょっと体を動かそうと、掃除に取り掛かる。
掃除機をガーガーかけて、動きに動く。
そうすると、さっと汗が。
これが良かったのか。
掃除が終わって、頭痛が消えた。
それに、凄くお腹がすいた。

深層筋を動かしたのがよかったのか？
信じられないほど回復。



それで、日曜日はHaus Meerのフリーマーケットへ出かけ、
ちょっとご近所散策。



博士と二人でリフレッシュ。
帰宅して、ビールを頂く。
デュッセルドルフのビールを初めて試してみました。

町ではここの本生のビールを飲むことができます。
いつも観光客がいっぱいのところ。

デュッセルドルフには5箇所、手作りビールが飲めるところがあるらしい。
気分転換を兼ねて、次はお店で試したいものでございます。


中国語、日本語教育
Sprachschule Lotus in Meerbusch


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