今どきの犬や猫って、ストレスを感じて、精神的に弱くなってきてますよね。。
特に都会に住む犬や、シェルターにいる動物、家での争いごとに巻き込まれてる動物などなど。。
ニンゲンの私たち同様、ペットたちもストレスを感じてるんです。
言葉が話せないペットたちって、私たち飼い主がちゃんとみててあげないといけません。
そこで今日はストレス解消フードの紹介です!
1.ブルーベリー フレッシュのブルーベリーには"ミニパワーハウス”といっていいほどのビタミンがぎっしりはいってます。
なるべく、オーガニックなものをヤギのヨーグルトなどとまぜておやつや、ご飯などにまぜてあげてください。
ブルーベリーの豆知識。。これは人間用のサイトですが、ブルーベリーに関する情報です。こちらをくりっく!
2.ケール ケールはこちらの市場に行けば必ず見かけるのですが、日本ではどうでしょうか? 自然食品売り場でしたら、最近では”ケールチップ”なんてものが売られてます。
ケールとは? こちらから。。
このケールという葉っぱ、キャベツによく似てますね。ビタミンA,B6,C そして、ビタミンKがたっぷり!カルシウムも豊富なケール。 このケールには、ガンさえも治療しちゃうというほどのスーパーフード! 蒸す、炒めるはご自由に。。わんちゃんのえさに少し足してあげてみてください。
3.スイートポテト 日本ではサツマイモにあたりますね。 このスイートポテトはフード中でもヘルシーなものとしても有名!たくさんのビタミンEがはいってます。もちろん他には、ビタミンA,B6,C,そして、カルシウムに鉄分も豊富。 蒸して餌などにたす、もしくはおやつとしても最高のフードともいえるでしょう。
4.ビーフ 牛肉。。知ってました? 牛肉ってうつを治すのにいい食事とされてるの?? 私も初耳!!!
みなさんもご存知の通り、ビーフにはビタミンB5が豊富にはいってますよね。 それが、ストレスを解消するのに、とてもいいそうですよ~ レバーもお勧めです。
5.ターキー もうそろそろ、アメリカでは感謝祭が近づいてきました。 そのときに食べるのがターキー。アミノ酸が豊富で、ターキーは体の中をクールダウンしてくれます。 ストレスを感じてるのかなとおもったら、今夜はターキーでクールダウンです。
今回紹介しておりませんが、もちろんフィッシュオイルや、ヘンプオイルなどもストレス解消のフードにはいいそうですよ。
ぜひ、今日からワンちゃんのフードにたしてみてくださいね!
今日も読んでくれてありがとうございました。
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特に都会に住む犬や、シェルターにいる動物、家での争いごとに巻き込まれてる動物などなど。。
ニンゲンの私たち同様、ペットたちもストレスを感じてるんです。
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1.ブルーベリー フレッシュのブルーベリーには"ミニパワーハウス”といっていいほどのビタミンがぎっしりはいってます。
なるべく、オーガニックなものをヤギのヨーグルトなどとまぜておやつや、ご飯などにまぜてあげてください。
ブルーベリーの豆知識。。これは人間用のサイトですが、ブルーベリーに関する情報です。こちらをくりっく!
2.ケール ケールはこちらの市場に行けば必ず見かけるのですが、日本ではどうでしょうか? 自然食品売り場でしたら、最近では”ケールチップ”なんてものが売られてます。
ケールとは? こちらから。。
このケールという葉っぱ、キャベツによく似てますね。ビタミンA,B6,C そして、ビタミンKがたっぷり!カルシウムも豊富なケール。 このケールには、ガンさえも治療しちゃうというほどのスーパーフード! 蒸す、炒めるはご自由に。。わんちゃんのえさに少し足してあげてみてください。
3.スイートポテト 日本ではサツマイモにあたりますね。 このスイートポテトはフード中でもヘルシーなものとしても有名!たくさんのビタミンEがはいってます。もちろん他には、ビタミンA,B6,C,そして、カルシウムに鉄分も豊富。 蒸して餌などにたす、もしくはおやつとしても最高のフードともいえるでしょう。
4.ビーフ 牛肉。。知ってました? 牛肉ってうつを治すのにいい食事とされてるの?? 私も初耳!!!
みなさんもご存知の通り、ビーフにはビタミンB5が豊富にはいってますよね。 それが、ストレスを解消するのに、とてもいいそうですよ~ レバーもお勧めです。
5.ターキー もうそろそろ、アメリカでは感謝祭が近づいてきました。 そのときに食べるのがターキー。アミノ酸が豊富で、ターキーは体の中をクールダウンしてくれます。 ストレスを感じてるのかなとおもったら、今夜はターキーでクールダウンです。
今回紹介しておりませんが、もちろんフィッシュオイルや、ヘンプオイルなどもストレス解消のフードにはいいそうですよ。
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