朝食、プロテイン３００ｃｃにマルチビタミン、サプリメントのみ、お弁当３５０キロカロリー
夕食は、ダイエットジュースにサプリメント、オレンジゼリーにヨーグルトスプーン３杯、
甘いな～一日の体重増加は６００ｇ
ダイエットなら４００ｇまでにしとかなくっちゃ～だめじゃない
朝食、プロテイン３００ｃｃにマルチビタミン、サプリメントのみ、お弁当３５０キロカロリー夕食は、ダイエットジュースにサプリメント、オレンジゼリーにヨーグルトスプーン３杯、甘いな～一日の体重増加は６００ｇダイエットなら４００ｇまでにしとかなくっちゃ～だめじゃない
