御所湖、競馬場、綱取ダム、焼き走り×2、盛岡 151km

今日は焼き走りでベルエキップの練習会があるというのでその前にくまおさんと御所湖へ
宣言通りの優しいペースでぐるっと回ってお塩様と合流
三人で競馬場へ
綱取ダムへ向かうSTRAVAセグメントは3人のうち誰かがKOMをとったでしょう♪

高松の池でタクマと合流して焼き走りを目指す。
結構色々あったが色々省略して周回コースへ

平日の疲れ&今日の疲れで2周で途中離脱して帰りに懸ける。
普通に脚が無くなったが麦茶で回復！

くまおさんたちと合流してさぁ帰ろう！

と、ここでアクシデント、タクマがハンガーノックになる。
無理っすぅ…って言ってるので正直もうダメだろうなここでお別れかと思った。
１人で帰る？って聞いたら嫌です！といったのでｵ?ってなる


コンビニまで一緒に行く。
タクマはデカビタをチャージしている。
我輩はシュークリーム、たい焼き、おにぎりを食べて帰り道に向け最高のコンディションを作り上げていく。

タクマにつき位置で頑張れと告げてスタート(正直すぐ千切れると思った。)

くまおさん、fjskさん、お塩様、自分の四人で向かい風で高速ローテ
ローテに乱れがあったので休みどころを探しながら走る。

ちょうど良く信号で止まるとタクマがギリギリ合流。(ビックリその1)

バイパスを降りて県立大への道を過ぎた辺りからコンビニでの補給を燃やし尽くすべく一本引き、緩い下りなのでなかなかスピード出て気持ちいい。

ここでもタクマはギリギリついてくる(ビックリその2)

マーズらへんまでローテーションがスムーズに回りタクマついに切れる…
良く頑張ったと心のなかで言ってると…遠くに黄色いジャージが！

千切れてからも全開で踏んできたようだ！
なかなか岩大チャリ部には現れないタイプの精神力の持ち主だと思うのでトシさん後はまかせましたww

さーて、ソーセージ食いにいこーっと♪



後輩から刺激をもらえる良い練習だった！ﾋﾟｰｽ✌