本当に暑いですねぇ… 暑いけど根菜も食べたいし…ということで、明日は「冷し粕汁」を作りました。 後、焼きナス、春巻きなどご用意して、皆様のお越しをお待ちしています。 正午からです。 . . . 本文を読む
本当に暑くなって、バテそうな毎日です。お元気ですか？ 8月のダンス&ジェンベワークのお知らせです。 今回は、3日です。汗をかく毎日ですが、運動不足になりがち…暑さに負けず、踊って叩いて夏バテ解消しましょう！ 今回は、ジェンベワークが11時から。参加費2,000円です。 ランチは、12時45分から。1,500円です。 まこちゃんワークは、2時からになります。参加費2,500円 . . . 本文を読む
