〔海鮮焼きと目玉焼き 豚汁付き〕
●白身魚、ベビーホタテ、イカ、その他野菜キノコ類。
●自家製塩だれ。辛みそのたれ少々
●白身魚はあらかじめ素揚げ。イカはボイル。
豚汁、豚汁に成りーそうな具が冷蔵庫にあったので利用。
〔サラダ〕キャベツ、みず菜、レタス、人参
【天気 】
【人気 度】 ★★★
【仕込み 度】 ★★★★ 仕込みに時間がかかった。
【原価率 度】 ★★★★
【満腹 度】 ★★★
【自己満足度】 ★★★
●白身魚、ベビーホタテ、イカ、その他野菜キノコ類。
●自家製塩だれ。辛みそのたれ少々
●白身魚はあらかじめ素揚げ。イカはボイル。
豚汁、豚汁に成りーそうな具が冷蔵庫にあったので利用。
〔サラダ〕キャベツ、みず菜、レタス、人参
【天気 】
【人気 度】 ★★★
【仕込み 度】 ★★★★ 仕込みに時間がかかった。
【原価率 度】 ★★★★
【満腹 度】 ★★★
【自己満足度】 ★★★
