りんごちゃん 速達で~す!

亡き愛犬「りんご」の生まれ変わり?
エンジンルームから救出された三毛猫
「あずき」の成長記録です♪

栄養成分表示

2019年10月27日 | 日常の「喜怒哀楽」
時間的にゆるゆるモードで仕事をしているせいか、転職前と比べて間食が多くなりました。

 また食べてるにゃ



ったく、食欲の秋とはよく言ったもんだ・・・気がつくと口をモグモグさせております。

これじゃ【絶賛増量中】の看板はいつまで経っても下ろせない。そこで辿り着いた持論が・・・

 これならまだマシ?



知る人ぞ知る「こんにゃくゼリー」最近のマイブームなんです。

2種類のゼリーが12個入った袋を買うんだけど、パッケージ裏の栄養成分表示を見ると

オレンジ1個(20g)中・・・熱量13kcal・たんぱく質・脂質0g・炭水化物4g

口寂しくなるとこんにゃくゼリーをチュルチュル。その仕草がアズゴン的にはどうも「ちゅ~る」に見えるらしく

絶対と言っていいほど、興味津々の顔をして近寄って来るんですよ。

 チッ、ちゅ~るじゃニャイやん



一応ニオイを嗅がせて「これはお母さんの」を認識してもらっています。

 こんにゃくゼリー、舐めてみたいわん



 りんごとアズゴン、同じ顔してますね。

 最近、食べ物を買う時「栄養成分表示」を確認するのが癖になりました。

こんにゃくゼリーの売り文句は『おいしく・おなかも・美しく』しかも低カロリー

確かに美味しいし、高カロリーのお菓子食べるよりはいいと思うけど。食べ過ぎはやっぱりアカンよね。


 だから~腹八分なの りんごより

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (kinshiro)
2019-10-27 23:06:00
この間、テレビでやってた内容が気になります。

なんだか太る材料はカロリーではありませんって・・・何となく見てたのでしっかり覚えてないんだけど・・

私も、昔からまずは栄養成分表を見て、買い物してるんですけど・・・沢山獲りすぎればアウトだけど、少々の物ならカロリーじゃないとか・・

炭水化物の調節と運動なんだって♪

でもね・・思うのよ・・人間、我慢はイケませんね。
私も、このぐらいなら・・と、つい!で・・・目標達成できません^^;
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kinshiroさんへ (りんごママ)
2019-10-28 08:25:59
確かに運動不足が一番悪いのかもしれません。
若い頃と比べると代謝も鈍くなっていますし
食べる量を考えないと大変な事になりそうです。

チロルチョコってご存知ですか?
好きなんですよ~
ついつい口にポンって(笑)

小さなチョコでも塵も積もれば山となる・・・
さて、今日はヨガ教室で汗を流して消費して来ます。
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