織田フィールド開放状況10月8日

秋晴れとはこのこと、という月食の朝、
東京マスターズプロジェクト虎の穴で教わったフォームを試す待望の日です。
昨晩はサイエンスチャンネルの映像で、東大は小林寛道教授の教えも得ました。
万全です。

コースへ出ます。
とにかくポイントは重心を体の真下に置くこと、そして反発を確実に大腿四頭筋に返すこと。
ジョグで足に語りかけ、流しで無心に体を重心と一体化しました。
そして、気持ち良く体はスムースにタータンの上を滑ってくれたのでした。