定番メニューになるか？

昨日はジム休館日だったので久し振りに近くの空き地でアプローチの練習。
クラブはＰＷ。
自分の歩幅で１０歩、１５歩の所に落として後はランニング　と言ったショットです。

以前にここでＳＷの１５歩、２０歩の練習をしてからＳＷのアプローチに少しだけ安心感が出てきたので今回もそれを狙っているのですが・・・。
でも土の上からの練習はほとんど出来ないので、こんな所で練習しておくことは実戦にはかなり役立つと思います。
これからも休日は出来るだけここで練習してみます。

今日はジムで筋トレの前に３０分だけ　早めのコック　のスウィングを練習してみました。
このスウィングは自分にはなかなか良い感じです。
まだ少しテークバックの始動がぎこちない時がありますが、スウィングは体も回り以前より気持ち良い感じです。

目標より少し左目に飛んでいたボールもより目標に近づいているようです。（短い距離なので正確には分かりません）
これが定番に落ち着けばいいけど。

早めに広い所で試して見たいなー。

筋トレ：

・ベンチプレス　　　　　8set
・ダンベルフライ 3set
・チンニング 3set
・レッグプレス 3set
・ラットプルダウン 3set
・クランチ 3set

ベンチプレスは８０ｋを当面の目標としていましたが、現状ではとても無理のようです。
もう半年以上も７５ｋから少しも動きません。
無理したら多分肩や肘を痛めそうなので、当面は１セットの回数を７５ｋで５～７回きっちり出来るように目標変更です。