空手 一人練習

今日も朝から30分位　一人練習。


まだまだ暑いですね～。

大した練習はしていないのに汗だけは一人前です。



練習のほとんどは　蹴り　中心です。

前蹴りと回し蹴り（ほとんど中段）。


少しでも上段蹴りができるようにしたいのですが、

無理に上を蹴ると体がふらついてしまいます・・・。



こんな事をしていて少しは役に立つのか～　と疑念が湧いてきますが

自分には継続しかない　と言い聞かせて頑張っています。