変化が無いのは良いこと？

午後からマンションの管理費を安くするために集会がありました。
今の会社以外から２社が見積もりと説明を受けました。
どの業界も競争が激しくて大変ですねー。
でも大きな目で見たら、結局は回りまわって皆が楽になるのではなく逆に皆がしんどくなるのでは？　という気がします。　

午前中にジム。

ゴルフ：　
毎日同じことの繰り返しで変化に乏しい。
右膝・右腰を右へ流さない。
インパクトで左腰を左へ流さない。

私はトップで左肘が伸びている方がインパクトで良い感じになるようなので、できるだけアドレスでの左肘をそのままトップへ持っていくような感じで練習しています。
練習の1/3はSWで１５歩・２０歩・５０yの練習。　
毎日同じように打てれば一番良いのですが、そのために毎日同じことの繰り返し練習。　これで良いのかなー？　

筋トレ：　
今日は背中中心に。
あまり時間が無く間引きメニュー。
・ベントロー　　　　4set
・デッドリフト 3set
・チンニング 3set
・ダンベルカール 3set
・スタンディングロー3set
・ラットプルダウン 3set

できれば５setやりたいのですが体力と時間が有りません。
ジムは１０時開始なのでこれくらいの量でもゴルフ・筋トレ・ストレッチ・風呂で１時くらいになります。
これ以上はお腹が持ちません。　

午後からにするとワン公の散歩が・・・・。
これくらいの量が一番適度なのかなーとも思っています。
暫くはこのままで継続です。