ゴルフ練習

金曜日、ゴルフ練習場へ。

もう練習する機会もめっきり減ってしまったので、出来るだけシンプルなスイングを心がけての練習です。

体を動かす範囲もできるだけ小さくして、無理に動かさない。
（私は体も硬いので、無理をすると軸が動いたり悪いことばかりが増幅されるだけで良い事は何もない）

バックスイングにしても今までの8割くらいの所で止まっていると思いますが、飛距離はほとんど変化無しでした。

以前だったら飛距離も方向も　と欲張っていたのでなかなか上手くいかなかったけど、今になって欲が無くなってきたら方向性が良くなったような気がする・・・。

本番でもこんな風に打てればきっと良いスコアーになるのだろうけど....。
でもまあ今回は仲間内の楽しいラウンドだから　楽しみ第一、スコアーは二番目のつもりで挑むつもりです。


　　　　　　　　　　　初心に還って

そろそろ巣立ち

親鳥がトンボを捕ってきました。

4羽のヒナ鳥が我先に口を出しましたが・・・・。



ゲットしたのは、この子でした。

１日1日大きくなります、（写真は一昨日ですが）今日はもう何時でも巣立ち出来る感じでした。






水曜・木曜と空手の一人練習。

入門してから９ケ月、一人練習は３カ月、その間にに始めたストレッチ・腕立て・腹筋も今の所毎日継続中です。

普通は３カ月もすると一応の成果（変化）が見られるものなのですが、私の場合は変化無し！！？？

柔軟さも今一つ・・・、技も今一つ・・・、スタミナも・・・・。

練習することが自己鍛錬と思い継続あるのみ、　と思って続けて行きます。