2021/5/4MRC&WGTC練習日誌

2021/5/4
MRC/江戸川裏15:00
小学生1名
・W-up
・動きづくり
・マーク走
・スタート練習
2×25m,1×35m,1×45m
・2set×[50m+50m+50m+50m]
・C-down

MRC＆WGTC/江戸川17:00
小学生1名中学生1名
・W-up
・動きづくり
・スタート練習
2×30m,1×40m,1×50m
小学生
・2set×[80m+60m],1set×[60m+60m]
中学生
・4set×[80m+60m+60m]
・C-down

GW特別練習も入れて4/27から8日間連続で練習会ができました。
つい半年前まで参加者0のクラスも多かったのですがようやく日常を取り返せた気がします。
GW最終日はコーチの記録会で締めます。