2021/5/3MRC練習日誌

2021/5/3
MRC/江戸川16:45
小学生1名
・W-up
・動きづくり
・2×50mWS
・8×200m(45"/2.30)
・3×40m
・上半身トレーニング

2日後に記録会を控えるコーチの練習を江戸川メンバーと一緒に行いました。
コーチの練習相手を育成するのがこのチームの隠れた目的でもあるので…。
火木土曜の江戸川クラスもメンバー大募集中です。