忘れても大丈夫：１７ 老廃防止

忘れる病気は、脳に凝縮された老廃物が溜まって神経細胞が壊されていく現象といわれます。
その蓄積は発症の２０年くらい前から始まるそうです。

毎日の生活に、何か考える機会がないと、脳が刺激されないので、老廃物が溜まりやすくなるともいわれます。

パソコンは、何かを忘れても大丈夫なようにデータを保存できますが、忘れないようにする道具にもなりそうです。
さて、脳が刺激される使い方には、どんなことがよいでしょうか。

 

 

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