■■■Take the 'R' Bike■■■

『R自転車で行こう!』・・・R(ラバネロ)号に相応しいローディになるべくR(ロード)の「道」を修行中の40半ば♂。

超劣等生!

2007年12月10日 | 自転車練習日誌(1年目)
最近、自転車関係のブログばっかり見ている。
大変参考、勉強になる。

その中で以下の様な記事を多々見る。
しかし、私にはまだ到底到達出来ない領域である。

「最近の走り込みの結果、95rpmを下回ると負荷抵抗に応じて回転数が影響を受けやすいようなというか、足に疲れが溜まるような感覚を受けるけど、最低でも100rpmを維持していると疲れが溜まりにくい感じである。逆に130rpmを越えると回転数が維持しづらいというかそんな感じになる。CRを走行する時でも基本は100~110rpmを守り走行する。」

ケイデンスが高い方が疲れがたまりにくい!

黒猫師匠も言われた、「回しちゃうと楽・・・」

この領域も目標の一つだ。
しかし、現状は回そうにも回ってない、回せていない!んだからorz
はーーーーっ、課題てんこ盛り。
超劣等生ここにあり。

しかし、意外と劣等生ってのも、、、
目標が沢山あるから、やりがいがある。

限界で優等生までいっていると、、、さらに上を目指すのもきついよな。