「アン・ドォール(en dehors：/ɑ̃//də.ɔʁ/)」
深層外旋六筋
梨状筋(piriformis：/pirəˈfȯrməs/:ピリフォーミス)
外閉鎖筋(obturator externus：オブデュレイタ・イクスターナス)
内閉鎖筋(obturator internus：オブデュレイタ・インターナス)
上双子筋(gemellus superior：ジェメラス・スーピアリア)
下双子筋(gemellus inferior：ジェメラス・インフィアリア)
大腿方形筋(quadratus femoris：クアドラタス・フェモーリス)
「プリエ(plié：/pli.je/)」
今年は、下半身をやらないため、後学のため、下半身をまとめていきます。
大殿筋(gluteus maximus:グルーティアス・マキシマス)
股関節の伸展(Hip extension)や外旋(external rotation)に働く。
下殿神経(Inferior gluteal nerve)支配。
【起始(Origin)】
Gluteal surface of ilium(腸骨の殿筋面),
lumbar fascia(腰筋膜),
sacrum(仙骨),
sacrotuberous ligament(仙結節靱帯)。
【Insertion(停止)】
Gluteal tuberosity of the femur(大腿骨の殿筋粗面)
iliotibial tract(腸脛靱帯)
http://www.triggerpoints.net/muscle/gluteus-maximus
【脊柱起立筋】erector spinae
多裂筋：multifidus
胸最長筋：longissimus thoracis
腰腸肋筋：iliocostalis lumborum
腰方形筋：quadratus lumborum
腹直筋：rectus abdominis
【腸腰筋】iliopsoas
大腰筋：psoas major
腸骨筋：iliacus
中殿筋：gluteus medius
小殿筋：gluteus minimus
梨状筋：piriformis muscle
大殿筋：gluteus maximus
【ハムストリング】
大腿二頭筋：biceps femoris
半腱様筋：semitendinosus
半膜様筋：semimembranosus
【大腿四頭筋】quadriceps femoris
大腿直筋：rectus femoris
外側広筋：vastus lateralis
内側広筋：vastus medialis
中間広筋：vastus intermedius
腸脛靱帯：iliotibial tract
大腿筋膜張筋：tensor fasciae latae
【鵞足】goose foot
縫工筋：sartorius
薄筋：gracilis
半腱様筋：semitendinosus
【内転筋】
長内転筋：adductor longus
短内転筋：adductor brevis
大内転筋：adductor magnus
小内転筋：adductor minimus
恥骨筋：pectineus
【膝窩】
膝窩筋：popliteus
足底筋：plantaris
腓腹筋：gastrocnemius
ヒラメ筋：soleus
後脛骨筋：tibialis posterior
長母趾屈筋：flexor hallucis longus
長趾屈筋：flexor digitorum longus
前脛骨筋：tibialis anterior
長母趾伸筋：extensor hallucis longus
長趾伸筋：extensor digitorum longus
第三腓骨筋：fibularis tertius
長腓骨筋：fibularis longus
短腓骨筋：fibularis brevis
大腿部の皮膚は劇的に緩解した。ただ、全身の痒みは残っている。診断は受けたが、本当にアトピー性皮膚炎だったのか？と思えるほどである。しかし、全身を遊走する痒みは、相変わらず存在し、今度は体幹部に膨疹と痒みが集中してきた。昨日は、円針やてい鍼、散鍼などの接触鍼を行った。今日は気功を中心に治療する。
ものすごい勢いで、拡がっていたアトピー性皮膚炎は、今日、はじめて、勢いがなくなりました。
耳の皮膚とクビまで拡がっていて、顔と目の周りが痒くなりはじめていたので、顔の皮膚と目が助かれば、嬉しいです。青年期に角結膜炎になり、角膜に傷がついたので、目が一番怖かったです。
いろいろと同時に試しているので、どれが効いたのか？わかりません。
おそらく、気功・ハンドヒーリングという印象があります。
あと、２寸５番で、飛揚、ひかん、風池を得気しながら置針したのも効果があった印象があります。
おそらく抗体が凄い勢いで、自己の皮膚と結合組織を攻撃して炎症を起こし、掻いてもいない耳の皮膚もボロボロになり、いまでも皮膚に灼熱感と痛み・痒みがあります。何がDNAのスイッチを押して、何がDNAのスイッチを切るのでしょうか？
しかし、少なくとも、いまは急拡大が止まっただけでも、うれしいです。
次は、ボロボロになった大腿部、体幹部の皮膚や結合組織の炎症をとり、痒みや皮膚の熱感をとる戦略をたてていきます。昨日の夜も２寸５番で、飛揚、ひかん、風池を得気しながら置針し、気功・ハンドヒーリングしました。
2月1日金曜日から発症する。1994年以来なので、24年ぶりの発症。最初は左右の下腿部。
子どもが咳をして、おそらくウイルス感染で慢性気管支炎の咳と鼻炎が悪化していた。
2月2日と2月3日は忙しく、2月4日月曜日から棒灸で慢性気管支炎の治療を開始する。慢性気管支炎とアレルギー性鼻炎は2月6日水曜日には治っていた。咳も鼻水も止まる。代わりに大腿部にアトピー湿疹のようなものが広がる。
2月8日に試験があり、両手の上腕の心包経に広がる。
2月9日土曜日に出勤し、自分に灸をして、さらに大腿部が悪化する。
2月10日日曜日に皮膚科で漢方でアトピーを専門にしている先生を受診し、「これは急性だけどアトピー性皮膚炎です。このあとも広がります。難治性で痒みをとるだけで何年もかかります」と診断される。麦門冬湯合消風散を飲むが、皮膚の熱感が止まらない。
局所の灸も鍼も無効なのは既に試した。尋麻疹や痒みで著効したことのある蠡溝(LR5)や風池(GB20)、曲池(LI11)、血海(SP10)の瀉法を試したが無効。銀鍼1寸1番での「接触鍼」も無効。
2月11日月曜日は、痒みのピークだった。2寸5番鍼で飛揚(BL58)と髀関(ST31)、風池(GB20)に深刺して得気して置鍼。気功。1月中旬に軽いカゼ症状があり、2週間後の発症だけに、抗体が皮膚や皮下の結合組織を攻撃している印象がある。皮膚に灼熱感と痛感と痒みがある。
2月12日火曜日の朝は、痒みがかなりマシ。ただ、昨日までキレイだった両耳の皮膚はボロボロになり、粉を吹いてきた。麦門冬湯合消風散はまったく効果がない。現状では、局所から離れたツボに2寸鍼で得気して置鍼が一番効いている。朝に気功。気功も効いている印象があった。
はじめて、右の腰痛に対して、LTxI1:4を使った治療2例に成功する。
【腰痛パターン１】
第4腰椎から第5腰椎(L４－L５)がCー１つまり、列欠(LU7)を深く圧して、尺沢から２横指ほどのF４を瀉法する。
推測するに、足太陽膀胱経の子午関係は手太陰肺経である。子午関係を開く。大腸兪(BL25)の高さは、脳内の対応関係だと推測する。
仙骨あたりの膀胱経なら、列欠(LU7)を深く圧して、bにあたる魚際(LU10)を瀉法する。
腰痛をマスターする。
座骨神経痛なら、TxⅢ１：bつまり、通里(HT5)と、神門(HT7)を用いる。
これも足少陽胆経の子午関係は手少陰心経である。通里(HT5)で子午関係を開く。仙骨部はbなので、bにあたる魚際(LU10)を瀉法する。