1月23日 (火) ・・・曇り、
明日から大雪・・・
きのうは、東風が吹いて暖かかった。
7件の用事を済ませ・・・
けっこう忙しかった。
晩ごはんづくりは・・・
あるもの整理で・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3045
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
バランスよく・・・
〇 紅鮭のはらす焼き・・・
付け合わせ、ほうれん草。
端したのさかな、方やまたまたさばの塩焼き・・・
〇 肉じゃが・・・牛肉、
久しぶり・・・
うめ～・・・
〇 白菜の漬け物・・・
〇 海苔の🍙100㌘・・・
〇 豆腐とあおさの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。