へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

初めてのジャズダンス

2010-08-02 07:19:45 | 健康&フィットネス
先日、スタジオプログラムで初めてジャズダンスのレッスンを受けてみた。ジャズというと私の中では、BARで聴くスタンダードジャズのイメージなのだが、まさかそのような音楽で踊るわけもない。曲そのものは、ポップでどちらかというとヒップホップ系に近い感じ。だが、踊りのベースはバレエであり、普段、ラテンの音楽とステップに慣れ親しんだ者としては、奇異な世界であった..インストラクターはまだ若いが劇団四季経験者、渡米経験もあり。1時間のレッスン中、半分はストレッチと筋トレ。中でも腹筋はキツく、途中でいなくなった男性もいた..と聞いて楽しみにしていた。確かに空中で開脚状態での腹筋は初体験。けっこうキツい。ジャズ特有のステップは初回は理解不能、振り付けの方向についていくのに精一杯でしたが、3回、4回と続けるうちに自然とカラダが覚えてくれるでしょう。くじけずにまた受けます。
コメント
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