飯塚武雄100キロウォーク🎵

【今年こそ行きたい🎵】
　ずっと気になっていた大会がある(^ー^)💖

　来週に控えた広島長崎平和リレーマラソンもそうだけど...
今年で6回目となる飯塚武雄100キロウォーク...である🎵


　平和リレーマラソンは、チームで、あるいは個人で6日に広島平和記念公園をスタートし、9日に長崎にゴールする。その途中で、飯塚市を通過する。

　今まで、私が住んでいる街を通過するのにサポートをはじめ、ナニも出来ずに正直、忸怩(じくじ)たる思いがあった。

　それが今回、ある人の伝(つて)でウルトラマラソンランナーの大先輩たちが所属するチームにサポートランナーとして一つの区間だけチームメンバーと一緒に走るコトを許された(^ー^)💖



　もう一つは、コレも同じ飯塚市に住んでいながら、なかなか情報が入ってこない(^_^)
飯塚市役所前をスタートするのに(^_^)、なぜかポスター等の貼り紙を市内でほとんど見かけない(^_^)

　コチラの大会である🎵


　コレは、先々週、毎週土曜日に開催しているズンバサークルの会場である穂波社会福祉総合センターで見かけたモノ🎵



　よおーし、今年こそエントリーするゾ🎵
と鼻息を荒くしているのだが...




【走るのと歩くのと、どちらが楽か？】
　鼻息が荒くなる理由は、ナニも100キロという距離だけではない。
最近、この手の大会は(要するに100キロを越える距離のマラソン大会やウォーキング大会は)なぜか大人気で、すぐに定員に達してしまうからである(^_^)

　え？
と思うかもしれないが、今は終わってしまった萩の250kmの大会だって募集開始のその日のうちに定員の500名に達してしまった(^_^)

　そんなキツイ思いをするのに、わざわざお金を払うバカが全国に少なくとも500人以上は居る、というコトである(^_^)


　いや、ナニもかにも便利になりすぎた世の中だからこそ、人はあえてお金を払ってでも、キツイ体験をして、生きている実感...と言ったら大袈裟かもしれないけど(^_^)、生の手応えが欲しいのかもしれない。


　...と、明日にエントリー開始を控えて、blogで告知するのは、更に他人の興味をそそり、ゼロ関門、つまりエントリー開始と同時に始まるし烈なクリック合戦のライバルを増やすようで嫌なのだが...


　まあ、そこまでこのblogは影響力は無いでしょう、というコトで(^_^)
ちなみに先日は400人以上の方にご覧いただいておりますが(^_^)



　ところで、ウルトラランナーの間では、同じ100キロを行くにも、歩くよりは走った方がイイ🎵

　と言われている。

　つまり、走るより歩く方がキツイ、というコトである(^_^)

　なぜか？


　走っていると、一瞬でもカラダは宙に浮いている。
逆に歩きだと、足の裏は常に地面に接し、なおかつ二の脚は、常に自身の重い？体重を支えているワケである。

　断然、カラダにかかる負担は、ゆっくり走った方が軽くて済む(^_^)



【やはり、練習は必要🎵】
　かく言う私自身は、ウォークの大会は最長で75キロで、100キロの大会に出たコトはない(^_^)

　104キロで制限時間25時間、というのは、かなり根性入れて進まないと厳しい気がするが...

　完走率は79パーセント、と他の100キロのウォークに比べれば高め、と言われている(^_^)
⬅開催時期にもよる、と思うが(^_^)


　ちなみにこの大会、一昨年まではもう少し暑い時期に開催されていた。
が、台風の接近で開催が危ぶまれたコトから、昨年、11月始めの時期に変更に...


　個人的に3日(日)はスポーツジムのレッスンがあるけど(^_^)、祝日だからプログラムも多少は見直されるコトだろう(^_^)

　また、同じく日曜日は自身のズンバサークルがあるが、コレは翌日に回してもイイだろう(^_^)

　もともと、月曜日は午後の専門学校の授業しか入っていないし、この日は振替休日だから、当然、休みだし...


　と、武雄市役所にゴールして武雄温泉に入って帰ってきてから飯塚市内でレッスン1本と自身のサークルを開催する気満々なのだが(^_^)

　時間的に温泉に浸かっている余裕は無いかもしれない(^_^)


　いずれにせよ、練習は必要🎵
まあ、私の場合は普段から移動手段が徒歩だから(^ー^)💖、スピードを上げればイイだけですが(^_^)


　その前に、明日のクリック合戦を勝利しよう(笑)

米山峠、異常なし？

【インラン・レポート】
　インラン、淫乱？
ではなくて...

　「飲」と「RUN」のレポートです(^ー^)💖


　多くのウルトラ仲間たちが、8月6日に広島をスタートして、8月9日に長崎にゴールする、平和リレーマラソンに参加する🎵⬅私は今回、途中の小倉駅北口から黒崎駅前までのサポートラン🎵

　コースは、私が住んでいる飯塚市を突き抜けて米山峠を降りて筑紫野市へと抜ける。

　ならば、その米山峠付近の様子をレポートしてみよう🎵
私も行ったコトが無いから...


　というワケで、オールフリーの先日、走って付近の様子を探索に行った🎵
結果として、中途半端な？淫乱じゃなかった(^_^)、飲RUNレポートになってしまったコトをお詫び申し上げます(^_^)



【石を投げればOBに当たる？】
　バスセンターまでバスに乗って行こうと思ったが、日曜日の稼ぎが少なかったので(^_^)、ウォームアップがてら歩いていく🎵


　大会の宿に指定されている、コスモスコモン近くのホテルを起点に走って行こうと、そろそろ走り出す心の準備をしている所へ...

　後ろから来たクルマが止まり、澤田さーん🎵

　見ると、菓子メーカーにお勤めのOB(^_^)

　ナニしてんの？
と聞かれ、徘徊中～、米山峠まで(^ー^)💖

　と言うと、手を頭の横でクルクルさせて、クルクルパーのジェスチャー(笑)

　帰りは帰りで、新飯塚駅から歩いて帰ると、後ろから来た軽トラがクラクション鳴らしてコチラを振り向いた。そのまま走りすぎて行ったので、誰かはわからない。軽トラの知り合いは何人か居る。

　そのままドラッグストアで買い物して、公民館の前を通りすぎると...
さっき、クラクション鳴らしたの、わかった？

　やはりOBだった。
彼は指揮官をつとめ、現役時代は決して公用でクルマを運転するコトは無かったであろうに、今では仕事で軽トラを運転している。

　このように、市内をうろつくと、いたるところでOBに出くわす(^_^)
その割りには、参院選の際の佐藤票(ヒゲの隊長)が少なかった気がするけど...
もっとも、私自身、山本太郎氏に入れたから(^_^)、他人のコトは言えない(^_^)



【分岐点その①】
　この日は、曇りがちで走るにはとてもイイ日だった(^ー^)💖

　国道200号線を行くと、最初の分岐点🎵
出雲の交差点だ。

　多くのランナーにとって、ココを通過するのは夜だろうけど、すぐ右横にミニストップがあるから、間違えようが無い(^_^)

　万一、間違えて真っ直ぐ行っても、冷水峠を行くから、筑紫野市には行ける。大回りになるけど(^_^)


　ココで、牛乳とスイカバーを買う🎵
いつもより涼しい、とは言え、それなりに暑いのでこまめに補給🎵




　出雲の交差点を右に曲がって筑穂町へ。
信号2つほどで、早くも次のコンビニ🏪

　筑穂中学校手前のセブンイレブンだ。


　さっきコンビニ寄ったから、イイや🎵
と通りすぎてはいけない。

　ココが最後のコンビニ🏪
そう、ココを逃すと、峠を越えて筑紫野市に出るまで途中、自販機はあるけど、コンビニは無い(^_^)


　先ほどのミニストップを右に曲がる頃から雲行きが怪しくなってきたけど、いよいよ本格的に雨が降りだした。

　思わず目の前のバス停跡に逃げ込む🎵
昔、この辺はバスが走っていたのだろうけど、こうして囲いと椅子だけでも残しておいてくれるのは有り難い(^ー^)💖

　通り雨だったようで、すぐに止んだので再び走り出す🎵



【分岐点その②】

　おそらく真夜中だと上を照らさない限りわからないかもしれないが、間もなく第２の分岐点に差し掛かる🎵

　以前の参加者の記を見ていると、ココを間違えて右へ行ってしまった人が居たらしい(^_^)
右へ行くと筑前大分駅に出る。


　まあ、道としては行き止まりになって、左右の二股に分岐してるんだけど...
ひょっとして道路の右側を走っていて分岐に気付かず真っ直ぐ右に行ってしまった？


　米山峠は、茜ゴルフクラブ、人工スキー場の茜スキー場のそばですから、あくまで茜の看板を見て進みましょう🎵



　ココは、しばらく進行方向右側にしか歩道が無い。
たまたま昼だったから、かもしれないけど、思った以上にクルマの通行量が多い(^_^)


　コレは、もしや？
黒ダイヤ♦、そう、石炭



　周りは、こんなにのどかな田園風景🎵
遥か先に岩肌が見えるから、あそこが採石場で目指す米山峠なのであろう。



　六本松、ならぬ八本松？

　飯塚市にも、こんな所があったんだ🎵
(もともと筑穂町として独立していたのが平成の大合併で飯塚市に併合された)



【分岐点その③】

　手前に「片側交互通行」の電工掲示板があって、ココから先が昨年の豪雨で片側交互通行になっている。今回も片側交互通行のまま(^_^)


　真っ暗でも、ココで歩道が切れるから、わかると思う。
本来は分岐の右を行くのだが...

　旅心がわいて(^_^)、左の山口集落へ🎵


　ハイビスカス🌺？
写真を撮っていると中から婆ちゃんが出てきたので、ハイビスカスでしょうか？
と尋ねるが、よく聞こえないのか？会話にならなかった(^_^)


　
　集落の中へと進む🎵


　うおー、なんか、この古さ、イイなあ～(^ー^)💖
と、心はすっかり旅ラン🎵モードに(^ー^)💖



　お、ココにも💖
コレぞまさしくハイビスカス🌺



　古い神社があった。

　しかし、峠の麓の、こんな山あいに古くから人々が住み着いていた🎵
というコトに密かな感動を覚える。

　年賀状の仕訳のアルバイトに入った時、山口という地名を見て、飯塚市に山口なんていう地名があるコトをこの時、初めて知った。

　それにしても、こんな山奥まで年賀状の配達、ご苦労様です(^_^)



　集落が終わり、米山峠へと続く道に合流🎵

　しかし、この時点で旅ランモードにスイッチが切り替わった私は、真昼の交通量の多い峠に向かう気はせず、残りの時間を新飯塚駅前のビアマーケットて過ごすコトに決めた🎵⬅スミマセン(^_^)



　来た道を引き返すのもつまらないので...
筑穂町庁舎の独特なカタチの建物を目指して歩く🎵
あそこまで行けば、桂川駅も近いから、後は電車に乗って行こう🎵


　果たして、電車は出たばかりだった。



【駅のホームで角打ち？】
　ならば、仕方がない(^_^)

　というワケで...
ヤマザキで角打ち(^ー^)💖

　ヤマザキって、SUNTORYウィスキーの山崎？
なんて贅沢な？

　イエイエ、違うんです。
ヤマザキYショップ🎵


　ココは、お豆いっぱいの豆大福がウリ(^ー^)💖



　ズラリと並ぶ日本酒・寒北斗の小瓶越しに駅のホームと、電車が見える(^ー^)💖
電車がこの桂川駅に止まる度に、実は気になっていた、このポイント🎵
やっと、念願が果たせた(^ー^)💖



　それにしても、寒北斗の小瓶の口が開いて、中身の量が微妙に違うのは、誰かが勝手に飲んだのかな？(^_^)



　上機嫌で(^ー^)💖ホームへ🎵


　しかし、このあと向かった、本命の新飯塚駅前ビアマーケットは、月曜日の真っ昼間というコトで、がランドー(^_^)

　誰一人、客はおらず、よってビールは出せてもツマミは...
の空気が満載だった(^_^)

　諦めて家で飲むコトに...


　おそらく、昼間しか来れないから、ココのビアマーケットのレポートは無理かもね？


　とまあ、なんとも中途半端な飲RUNレポートでした🎵

今日もRUN-RUN-RUN🎵

【外の方が涼しかった？(^_^)】
　昨日の筑豊直方は暑かった(^_^)
午後のレッスンを終えて外に出ると、とろけそうな暑さ(^_^)
でも、暑いの大好き💓♥❤

　だって、ビール🍻がより一層、美味しく感じられるから(^ー^)💖




　昨年はこの時期、伊都国の試走会に参加していた。
なぜか本番は参加しないクセに、試走会だけは参加する(笑)

　まあ、ただ単にウルトラランニング仲間と飲みたいだけ？(^_^)

　その試走会も、土日のレッスンで参加が難しくなった。

　なら、一人で近場を走りに行くか？
サポートランも迫っているコトだし...


　と、20年近く前のサロマの完走Tシャツを着て出かける(^ー^)💖
このシャツは裏側がメッシュになっていて、涼しいのダ🎵

　実際、外に出たら、家の中より涼しかった(笑)



【自然を大切に💖】

　家を出て20分も走ると林道に出る🎵

　人はもちろん、クルマにも滅多に出会わない(^_^)
そんな環境は首都圏では、まず、無理だ(^_^)

　その昔、東京近郊に住んでいた時、高尾山に出掛けた。
電車で時間をかけて行った割りには人でいっぱいだった(^_^)

　今では富士山に登るにも行列を成すくらいだから、もう自然との対峙は諦めたほうがイイかもしれない(^_^)

　だから、当時の私は自然と自分だけ🎵のシチュエーションが欲しくて、わざわざ慶良間諸島まで出掛けていた🎵

　そう、あの沖縄県のダイビングで有名な島だ🎵
ただし、ダイビングをするワケではなく(^_^)、朝イチの電車に乗って羽田から飛び立ち、那覇空港で、当時はまだ飛んでいた慶良間空港行きの10人乗りのプロペラ機に乗り替え、有名な座間味島や阿嘉島を避け、あえて誰も行かない途中の外地島という島に空港から歩いて行き、そこの海でシュノーケリングを楽しむ💖

　朝イチの電車で首都圏を脱出すれば、午前中のうちに南国の海の楽園に行くコトが出来る(^ー^)💖

　コレを３ヶ月に一度の割合でやっていた🎵
まあ、それだけ人嫌いだった？というか...


　そんな努力をしなくとも、今住んでいる環境は、わずか20分で自然との対峙を楽しめる🎵


　おそらく、私は九州をツイノスミカにするだろう(^_^)


　ただ、この辺の人々の、自然に対する意識は低い。
山や川に平気でゴミを捨てる。

　そこに長く暮らしていると、良さがわからなくなってしまうのだろうか？
まあ、私も沖縄県に暮らしていた時は、家の窓からエメラルドグリーンの海が見えて当たり前🎵最後はなんの感動も感じなくなっていたから(笑)



【走るといろんな感情がわいてくる🎵】
　よく、ランニングは"走る禅"なんて言われるけど...
特に長い距離を、自然と対峙して走っていると、アイディアやいろんな感情がわいてくる🎵

　この日は、私のこれからの人生で大切にしていきたいモノ🎵について考えていた。
ちょっと大袈裟かもしれないけど、将来のビジョン？

①　走りをメインに
②　ランニング仲間との絆を深める
③　尾畠流ボランティア精神で
④　他者に雇われない
⑤　必要最低限の暮らし


　以前の私の心の拠り所がランニングであったように、今もやっぱりランニングは私の原点、そう感じた(^ー^)💖

　ちなみに後ろの3つは...
一年前の今ごろ、行方不明の坊やを一人で探しだし、以来、一躍有名になった、あの尾畠さんである(^ー^)💖

　ああいう日本人が増えれば、日本の社会は、もっと良くなるのに...
そう思って、彼の本を買って、少しでも彼の習慣に近づけようと(^_^)、例えば一ヶ月の食費は2万円🎵というように...

　なかなか、そうはならない(^_^)
まあ、私の場合はカラダが資本なんで、肉や魚を欠かせない？
なんて言い訳をしつつ、今月の食費も4万円に近い3万円台？(^_^)

　④は、何て言うか...
雇われるくらいなら、それこそ最低限の暮らしを強いられた方がマシ🎵
くらいに思っている。それくらい、自衛隊生活の終盤や、中途退職後の派遣で嫌な思いをさせられたから(^_^)



【湧き水💖】


　家で汲んだペットボトルの中の井戸水が、ぬるま湯に変わる頃、観光りんご園に着いた🎵
ココには湧き水がある。
　
　いつも先客が居て(^_^)、この日もクルマが2台停まって、大きなポリタンクにチョロチョロとしか出てこない湧き水を汲んでいた(^_^)

　コチラは炎天下、一時間半かけて走ってきた。
今すぐにでも冷たい湧き水をいただきたいところである(^_^)

　横でぬるま湯のペットボトルの中身を出して手をすすぐフリをしていると、ドカッと椅子に座っていた主が私に気付き、そそくさとポリタンクにフタをした🎵

　すぐ横には外国人？の男性が一人居て、チラリと見ると⬅決してガン飛ばしたワケではありません(^_^)、譲ってくれた(^ー^)💖


　んー、冷たくてンマーイ🎵(^ー^)💖


　この水、地下から汲み上げているので、それでチョロチョロとしか出てこない(^_^)
だから、本当はすぐそばの箱にお金を入れるようになっているけど、お金を入れなくても水は汲めるので(^_^)、未だお金を入れたためしは無い(^_^)
というか、この日はそもそもお金を持ってきていない。
でも、わざわざ地下水を汲み上げるシステムを構築された方の苦労を思って、感謝していただいた(^ー^)💖


【スポーツジムにて】
　往復16キロのアップダウンを炎天下3時間かけて走った後は、スポーツジムのレッスンと、自分のサークルがあった🎵

　いつもは参加者の少ない日曜日...なんで、特にこの暑さだから...と期待しないで行ったら、予想に反していつもより多かった(笑)

　なんでレッスン直前に
さすが皆さん🎵家にいるとこの暑さですから、クーラー代がバカになりません。
でも、ココへ来れば、クーラー代はかかりませんし、シャワーを浴びれば、おうちのガス代、水道代も節約出来ます🎵
加えて心身もスッキリ(^ー^)💖

　なんて軽口をたたく(^ー^)💖


【サークルにて】
　が、サークルとなると、そうはいかなかった。
大雨洪水警報の先週は、12人来てくれたのに、昨日は2人？

　施設使用料だけで赤字、クーラー代払って更に赤字...


【情熱の糸が切れる時...】
　尾畠流ボランティア精神🎵、必要最低限の暮らし...
とは言うものの、目の前に参加者が二人しか居ないのでは、さすがに私のモチベーションも低下する。

　そこを気にせず、持ち上げていくのがプロなのだろうけど、この日の私は、思いきりつまらなそうにしていたと思う。

　体力的には余力があっても、この日の私は精神的に限界？だった...

　一瞬、サークルそのものの閉鎖も考えてしまった。


　今日は一日フリーなので、広島長崎平和リレーマラソンのコースになっている米山峠を目指して走る予定🎵

　おそらく去年のような大雨は無かったから、コース上は問題無いとは思うけど、近場に住む者として、下見をして、関係者に情報提供しようと思う(^ー^)💖

今年も九州は暑いゼ🎵

【沖縄に避暑？】
　スポーツジムの沖縄出身のスタッフが言った。
「九州、暑いですね。特に飯塚は(^_^)、沖縄勢は皆、避暑のため、夏休みは沖縄に帰るって言ってます(^_^)」


　確かに昨年は暑かった(^_^)
気象庁の３ヶ月予報では、今年は昨年ほど暑くはならない、なんて言ってたっけ？(^_^)


　しかるに、梅雨明け直後は太宰府に続き、飯塚も福岡市内を上回る最高気温35度越え🎵
⬅その割りには、そんなに暑く感じなかったのは、きっと同じ飯塚市でも市街地とココ、山のふもとでは多少、気温差があるのかもしれない(^_^)



【夏の沖縄が涼しい？理由】
　私も那覇に4年半暮らしていたので、よくわかるけど...
沖縄の夏は、どんなに暑くても最高気温が内地のように35度越え、なんてコトは無い。
せいぜい、32度か33度🎵

　多少の起伏はあっても、高い山の無い沖縄県は、海風がそのままサッと吹き抜けていく🎵
だから、日差しこそ亜熱帯特有の肌を指すような刺激でも、ひとたび日陰に逃れれば、涼しい🎵のである(^ー^)💖


　夏こそ、沖縄へ🎵
暑い内地を離れて沖縄に"めんそーれ"

　ってなんで沖縄の宣伝してるんだろう？ワタシ(笑)



【暑さに弱い人、強い人】
　だから、沖縄の人は意外と暑さに弱い？
北海道出身の私が寒さに弱いように(^_^)

　ホント、初めて真冬の福岡の寒さを経験した時、ナンテ寒いんだろう？って思った。
なんというか、底冷え？
そのクセ、家は北海道の重厚な造りからすると、あばら家ダ(^_^)

　九州の人は、きっと暑さにも寒さにも強いんだろうナ(^_^)
などと一人で感心したモノである(^ー^)💖


　沖縄の人は意外と暑さに弱い？
というのは本当だ。


　その昔、私が二等兵から下士官に昇任する時、同じく試験に合格した連中を埼玉県朝霞市の朝霞駐屯地に集めて、訓練が行われた。

　ちょうど真夏で、内陸部の埼玉県の気温は38度❗
北海道出身の私は、生まれて初めて、自分の体温より高い気温を体験させられる🎵

　グランドに集まって、頭に鉄のヘルメット、足に半長靴、手には手袋、戦闘服は腕まくり禁止🚫、そして64式小銃を持った私たちに、2等陸佐の副隊長(女性)は言った。

　暑いコトを理由に挙げてたら訓練にならない、行って来い‼


　激を飛ばされた私たちは、二の腕で胸の前に小銃を握りしめ、仲間の号令で訓練場まで2キロほど？38度の炎天下を走って行った。

　すでに外気温が自身の体温より高い、と聞いた時点でパニックになりそうだった(^_^)


　訓練場に着いた時点で、皆、ヘロヘロ😵🌀
この日は朝から戦闘訓練なのだ(^_^)

　情け容赦なく続けられる戦闘訓練、堆土から堆土の間をほふく前進で進む。
堆土に到着すると射撃の号令がかかるまで、敵方の確認、射撃の目標を確認する。
万一、敵が射撃してきたら、堆土に伏せる。

　この、「その場に伏せ」の号令がかかった時が、唯一の休憩時間？
で、私はずっと伏せていたかった(^_^)


　そんな訓練を38度の炎天下、途中の水分補給は許されたものの、何回かローテーションしていくうちに、ついに一人、二人...と倒れていった。

　実に7人に一人の割合で倒れた。
私は、気分的にはヘロヘロなのに、意外とカラダは暑さに強いのか？
倒れたいのに倒れなかった(^_^)

　この時、真っ先に倒れたのが、沖縄から来た衛生兵だったので、実は沖縄県民は暑さに弱い、という概念が、この時から私の中に生まれた(^_^)



【暑熱順化🎵】
　コレも意外と知られていないコトだが、人は生まれ育った地域の気候風土に合わせて毛穴の数が決まる🎵

　だから、3歳までに北海道に生まれるか、北海道で過ごした人は、毛穴の数が他の地域の人に比べて少ない。

　この理屈からすると、私のカラダは少ない毛穴を総動員して35度前後の九州の夏を乗り切るため、熱気を体外に放出しているワケだから、必然的に熱がこもりやすいカラダ、というコトになる。

　まあ、目詰まりしたフィルターってコトだ。

　しかし、コレも真夏の炎天下で活発な活動、つまりはランニングや徘徊？を繰り返していくうちに、順化して、体外放出の良いカラダになる(^ー^)💖


　現在、私は梅雨明け早々、10日後に控えた広島長崎平和リレーマラソンのサポートランのため、更なる暑熱順化中である(^ー^)💖

　徘徊していると、時に思わぬモノを見つけるワケで...
先日は、こんなのを見つけた🎵お宝ダ(笑)


　さっそく古いシューズの底に貼り付け、リペア完了～🎵


　

モノを揃えればヤル気もアップ？(^_^)

【まずはカタチから...】
　まずはカタチから...
とは、よく言われるコトで(^_^)

　ズンバで言えば、最新作のウェアを揃える🎵
軽量で動きやすいライカのシューズにする...


　確かに、色彩豊かなウェアは、全身黒づくめや学校の体育ウェアのようなモノよりは、グッとテンションが上がる(^ー^)💖

　ウェアもそうだけど(^_^)
大切なのは...靴🎵

　コレは安全上からしても、ある程度のお値段のモノをオススメします。
つまり、安物買いのゼニ失い...ではないけれど、やはり自分の脚を守るものだから、クッション性等の安全性と併せて動きやすさ🎵
といった機能性が求められます🎵

　そういう意味では、シューズはライカがオススメ⬅カメラのブランドとはカンケイありません(^_^)

　ただし、お高くて...
まだ私の足元は国産です(^_^)
いずれ近いうちに新調したいとは思いますが⬅ズンバウェアも全く新調していないけど、コチラは当分、今あるのでローテーションしていく予定(^_^)


【ランニングシューズ】
　毎週金曜日は、イオンモール内にあるカルチャーセンターでのレッスン🎵
いつもは、ココを終えてから午後イチの専門学校に行くまで、お昼を食べる時間が無いくらいのタイトなスケジュール(^_^)⬅実際、パンを電車待ちのホームで食べている(^_^)

　しかし、夏休みに入ったので、時間は充分にある(^ー^)💖
なので久々にランニングシューズを新調した🎵

　フィットネスシューズや国産のランニングシューズの３分の1の値段で外来モノが入手出来る(^ー^)💖


　ボルツァーノ？ポルツァーノ？
聞き慣れないメーカーだけど、ナイキやアディダスといったメジャーブランドと並んで置かれていたので、履いてみる🎵

　サイズも私にしては珍しく、レディースの25cmでOK⬅ナントカの大足🎵なんです(^_^)



　さっそく帰って履き心地を試してみる🎵
GOOD(^^)d


　目の前に広がる夏いろの景色に、さらにテンションも上がる(^ー^)💖



　帰って来てからのビールもうまい😋⬅いつもうまいけど、いつも以上にうまい(^ー^)💖


【お掃除グッズ】
　掃除・洗濯・炊事...
この中で後ろ2つはなんてコトは無いけど(^_^)
私は掃除が大キライ(^_^)であった...

　さすがにコレはいけない
と思って、まずはカタチから...
にならい、まずはお掃除グッズを買ってみた(^_^)

　シューズやウェアと違って、コチラは使い捨て⬅ある意味、シューズもウェアも使い捨てだけど、周期が違う(^_^)

　なのでコチラは100均で(^_^)
100均の店内を見ているとテンションが上がるくらい、モノが充実している🎵

　床を拭くシートを探していたら、床用、畳用、窓用、網戸用...
と、それぞれ用途別にあった🎵
素晴らしい(^ー^)💖

　コレで週末のお掃除は万全かな？(^_^)


【猫の爪研ぎ】
　猫が爪研ぎするのは、ヤル気をアップするため？
と聞いたコトがある(^ー^)💖

　しかし、床に置いた爪研ぎとは別に、室内の壁でガリガリする(^_^)
猫は上へ上へ行きたい生き物なので、爪研ぎもスタンドタイプが必要？

　うすうす感じてはいたのだけど...

　昨日、ようやくスタンドタイプを見つけて買ってきた🎵


　が、爪研ぎよりお外に興味が(^_^)


　どうやら暑いらしい(^_^)


　冷蔵庫の上🎵
猫は冷蔵庫の認識は無いのだろう。
単に高いところが好きだから？(^_^)


【新飯塚駅前】
　ところで、昨日、出掛ける前に新飯塚駅前の広場にイベント会場が設置される途中の段階だった🎵

　ココ最近、博多駅前広場にはかなわないけど(^_^)、新飯塚駅前も、ちょっとしたスペースを利用してクリスマスマーケットやオクトーバーフェストが開催されている🎵

　今度は何だろう？
とのぞいてみると...



　ビール祭り？ビアフェスタ？


　なんと、今日からではありませんか？
さすがに猫の爪研ぎを抱えて両手が塞がっていたのでこの日は寄らなかったけど、来週のぞいてみよう🎵(^ー^)💖

　ピースランで新飯塚駅にお立ち寄りの際は...
なんて思ったら6日で終わりでした(^_^)
　
　さすがに6日の朝、広島をスタートしてその日のうちに福岡県飯塚市には着かないよね？(^_^)