へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

明日の福岡会場でお会いしましょう🎵

2018-02-28 07:42:24 | 日々雑感
 私はこれ迄、セミナーオタク?と言ってもおかしくないくらい、数多くのセミナーに参加してきました。気になる内容や心にヒットするキーワードがあれば、その「深層」「真相」を求めて、東京や大阪まで繰り出しました。

 理由は、単なるオタクだから...ではありません。人生に対する限りない好奇心と欲望が、いや、「より良く生きたい」という欲求が、渇望が私を行動に移させました。

 よく、他人からは「行動力あるね❗」と感心されますが、人一倍、好奇心が強いだけ(^_^)

 むしろ、好奇心が強い、というのは「トロイの木馬」のように、軍人としては不適な要素だと思っている。

 あ、トロイの木馬とは、一昔前に発見されたパソコンのウイルスではなく、古代の神話のコトね(^_^)


 で、そんなに多くのセミナーに投資して何が変わったか?

 確かにそれなりの知識は得た。セミナー会場で出会った人、特に懇親会や泊まりがけで学んだ人とは、その後もご縁が続いている。

 でも、肝心の...私自身は変わったか?


 残念ながら、ナニも変わっていない。あんなに多くの自己投資をしたのに(^_^)

 ちなみに自己啓発やコーチング、ビジネス系のセミナーはフロントエンドといって3000円から5000円以内の手頃な価格で受けられる。そこで全般が明かされ、その後にはバックエンド🎵という、本当に売りたい商品が隠されている。これが、20万円前後、中には100万円前後のモノもあって、本当にお安くない(^_^)でも、それで人生が変われるなら...そう思って私はいくつかのこれらのバックエンドに投資してきた。

 結果は?

 セミナー貧乏🎵(^_^)

 いや、セミナー難民デス(^_^)


 まあ、自衛隊を中途退職したのも、退職金を全て使い果たしたのも、全部私が「選択」した結果で、セミナー主催者には何の責任も無いのですが...

 でも、ふと考えた。なんであんなに高額なお金を払ったのに変わらないんだ?と(^_^)アイツら詐欺か?(^_^)

 中には詐欺まがいの、要するに中身がペラペラで、何処かで誰かが唱えていたモノをさも自身が開発者のようにして売り込んでいた人もいるでしょう。でも、皆がみんな、そうではありません。なぜ、変われないのか?

 情報で溢れ返っている世の中だからこそ、よく聞いてください。私のようにセミナー難民にならないためにも(^_^)

 今までのセミナーで変われなかったのは、主に次のコトが原因だったのです。
① 内容がお金を稼ぐコトに特化しすぎて心が動かない
② その後のフォローが無いのでその場で終わる
③ ビジネスモデルを示されても自身に落とし込めない
④ 内容は理解できても現実性に欠ける
⑤ インプットばかりでアウトプットの仕方がわからない

 だいたい、以上が原因です。中にはフォロー体制が整って、地方にいてもスカイプ等で期間限定の個別コンサルがある場合もありますが...

 結果は...

 ビジネスモデルを示されてその通りにやれ、と言われても人には得意不得意があります。それがいつまで経っても自身に落とし込めない原因です。

 また、人生の大半はお金で解決できる🎵だから、稼ぐコトに特化しても、家族関係や自身の心身の健康に影響を及ぼすようでは本末転倒デス(^_^)

 理想は...

☆長期的に成功していくには、自身が好きなコトをビジネスに繋げていく🎵

☆お金(経済)だけではなく、常に武道で言う「心技体」を研き続ける。つまり、精神・肉体・経済🎵この3つにおいて常に進化し続ける🎵

☆インプットばかりではなく、アウトプットする機会を得る🎵

 これらを手にすれば、きっと自身の中に変化が起きます❗化学変化とも言える変化が...


 これで本当に最後のセミナーにしよう❗

 そう思って、日本でこの業界において一流といえる人の元で学ぶコトにしました。

 自己啓発は元々はアメリカが源流です。だから、「一流の人」とは、日本でいち早くアメリカに渡り、本場で学んできた人🎵そして今も現役でバリバリ活躍している人🎵将来も伸び続ける可能性を持っている人🎵世界の各界の著名人と繋がりのある人🎵本人だけではなく、そこで学んだ人の中から「成功者」を輩出している人🎵(ここで言う成功とは、単にお金持ちになった、ではなく本人や周りの人たちが「幸福」と感じている状態を指します)、それが「一流」の人です。

 私は先月から、この人の元で学んでいます。私が半年以上学んで確実に目に見える変化があれば更に説得力も増すのですが...あえて、ここで紹介します❗

 私が「一流」の人として学んでいるのは、井口晃氏です。彼は若くしてアメリカに渡り、誰よりも多くの自己啓発の分野に触れてきました。彼自身、いきなり成功者としてのしあがったのではなく、引きこもりのニートでした。所持金3万円で上京し、得意の英語でなんとか生き延びようとします(実際には英語の勉強法を教えるコトで収益に換えていきました)

 そして、今では多くの分野において事業を拡大させています。もちろん、その過程においては、社員全員が会社を辞める、といった彼自身の「挫折」があります。

 そんな栄光と挫折を知る人だからこそ、単にお金を稼ぐコトだけに特化するのではなく、自分自身の、一人一人のミッション(使命)とパッション(情熱)に働きかけ、私の最大の悩みであった「アウトプット」にもコミットしてくれます。

 ここであえて紹介したのは、「私はスゴイ人のところで学んでいます。そんな私ってスゴイでしょう?」ではなく、その機会が皆さんにもある❗というコトをお伝えしたかったから...なのです。

 また、澤田佳奈は、変なのに引っ掛かった(^_^)そう思う人もいるかもしれません。そんな人こそ、ぜひ、当日、会場に脚を運んで、自らの目と耳で嘘か誠か?判断して欲しいと思います。

 人生は一度きりです。だからこそ、私は平々凡々な人生よりは愛と感謝と冒険に満ちた人生を送りたいし、私にしか歩めない道を歩んで行きたい🎵

 明日、福岡会場の夜の部で皆さんとお会い出来るコトを楽しみにしています。

 井口晃氏がどういう人物か?そして世の中に、あなたに何をもたらすのか?少しでも自分の現状を変えたい、そう思っている方は、福岡と東京の会場に脚を運んでみてください。

1日(木)福岡・リファレンス駅東ビル2階会議室
3日(土)東京・池袋会議室
4日(日)東京・池袋会議室
9日(金)東京・アットビジネスセンター渋谷東口駅前

 時間は昼の部が14時~17時、夜の部が19時~22時で、いずれも終了後に質問タイム等を含めた1時間の懇親会(参加は任意)があります🎵

#welovegoo
#井口晃
#トライブ
#ソウルミリオネア


 
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思考を変える🎵嗜好を変える🎵

2018-02-27 08:31:42 | 健康&フィットネス
 昨日は月イチでお世話になっているエステへ排毒に🎵
(ホントは月二にしたいところだけど、そんなにお安くないので(^_^))

 最近は気温もかなり安定してきたし、極寒から解放されたカンジがあって安心してたら、カラダは冷え冷え状態(^_^)

 さっそく、遠赤外線?⬅かなんかよう知らんけど、たぶん、遠赤外線(爆)
 
 その遠赤外線のシートにす巻きにされ、その前に「冷えてるから、ひまわりをイメージした黄色を塗っていきます。ひまわりをイメージしてください」

 そう言われて背中にアロマオイルを塗られていく。

 いつもはエステシャンの方は一人だが、この日は二人がかりで(^_^)

 一人が上半身🎵一人が脚🎵というコトで意識をどちらに向ければいいのか、わからぬまま(^_^)感覚的に変なカンジ(^_^)

 ひょっとして二人分だから金額はいつもの倍?でも、こちらが頼んだワケではない。

 心配した金額は、いつもの金額だった。ホッ(^_^)

 終わって再び計測🎵

 全体的に数値も上がり、バランスを取り戻す🎵

 が、1ヶ所だけ、改善されていない部分が...

 「それ、何ですか?」

 聞くと、逆に質問された。

 「お酒と甘いモノ、好きですか?」


 ギクリ🎵

 この二つを控えれば数値は格段に良くなるそうな。まあ、全てが完璧な人造人間であるよりは、一点くらい欠落してた方が人間らしくてよかろうモン🎵(^ー^)❤

 と、自分に言い訳🎵

 というよりは大好きなお酒(365日の晩酌)と甘いモノ(食後のチョコレート)、すなわち「人生の楽しみ」の一つを奪われたくは無い。

 別に、この二つを辞めなくとも、他では完璧な数値を、バランスのいいカラダの状態を保っているのだ🎵

 代謝だっていいし、昨日もシートにくるまったらすぐに発汗し、すでに老廃物が出始めてエステシャンを驚かせた(^_^)

 腕の筋肉と腹筋も、誉められた(^ー^)❤⬅別に、毎日筋トレ、腹筋台にあがっているワケではない。それどころか、筋トレは、全くしていない。

 しているのは、ズンバの時に腹回りと肩甲骨を意識している🎵それだけ(^ー^)❤

 そう、「意識」するだけでカラダは変わる🎵

 まずは「姿勢」から(^ー^)❤

 でも、本当は思考、嗜好を変えれば更に効果的💖なんでしょうね(^ー^)❤

 人生の楽しみ💖の一つ、お酒と甘いモノ💖それを更に上回る楽しみを見いだす🎵そうすれば、必然的にお酒と甘いモノの量も減る?のかしら。

 思考、嗜好を変えるには...習慣、行動🎵

 習慣、行動を変えるには?...環境🎵か?(^_^)

 やっぱり環境って大事だね(^ー^)❤

#welovegoo
#アロマエステ
#習慣、行動を変えるには?

 
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私を「最大14kgの体重減」へと導いたモノ🎵

2018-02-26 06:14:57 | 健康&フィットネス

 昨夜、Facebookでも紹介したとおり、私には弟がいます🎵


 というのはウソで(^_^)、実はコレ、平成15年前後の?私デス(^_^)

 ビックらポン❗でしたか(^_^)

 ガッチリ「筋肉質」なモンで、ですが、この時の体重は158センチの身長に対して60kg以上ありました。最大で64kgを記録していましたね(笑)

 でも、走らせたら今より断然、速い❗デブは速いのか?というと、そんなコトはない。

 ただ、この時はシゴトで、職場の人間関係で行き詰まっていて、逃げ場がランニングだった。いつも、一人で黙々と走っていた。自分からランニングを取ったらナニも残らない。そう思って必死に練習して本番でも必死に走った。だから速かっただけ(^_^)

 要するに、ランニングを通じて「自己肯定感」を得たかったンでしょうね(^_^)

 でも、そんなに必死に練習してるのに...やっぱりランニングって痩せないの?

 ランニングも、やり方によっては痩せます。(最後の方に、そのやり方を紹介します)


 空手とランニングで毎日のようにカラダを動かしても痩せない❗

 そこで私はどうしたか?というと...

 自分の力ではどうしようもない、というコトで他人の力を借りよう❗と思った。今ならライザップがあるので、また、当時は今よりお金があったので多分、入会していたと思う(^_^)

 その時、私の目にとまったのが、全国に展開するスポーツクラブのダイエットモニター💖

 当時は熊本市内に住んでいたので、市内にあるコナミかルネに入会しよう、そう思い、私が選んだのがルネサンスでした(^_^)

 でも、タイミングを逃してダイエットモニターをするコトなく、でも、安くない入会金と月会費がもったいない。なんで、ほそぼそと自分でマシンを使って筋トレしてた。そのうち、グループレッスンに入ってみよう🎵と思い、空手に近いボクササイズならすぐ出来るだろう、とボクササイズを始めた。エアロは結局、性に合わなくて入らなかった。

 平成21年の年明け🎵熊本にもズンバが入ってきた🎵ただし、最初に導入したのはルネサンスではなくホリデースポーツクラブ🎵

 ルネの会員もわざわざズンバを受けるために、その日だけホリデーに通っていた。その会員さんから聞いた話は、とにかくスゴイ❗楽しい🎵

 3カ月ほど遅れてルネにも導入...ヨガクラスに入っていると、隣でズンジャカ🎵ズンジャカ🎵(^_^)

 もう、気になって仕方がない(笑)

 でも、エアロに入っていなかった当時の私は、ダンス系のプログラムに入る勇気がなく、一ヶ月は見送った。でも、音楽が気になって仕方がない(^_^)

 ある日、清水の舞台から飛び降りる気持ちで入ってみた🎵一番後ろでコソコソやるつもりが、この部屋は後ろがガラス張りで、「キン肉マン澤田がズンバしてる❗」と、ある意味、動物園のサル状態(^_^)

 ランニングとは違う足のさばきに戸惑いながらも、悔しいから次の週も参加🎵とにかく続けた。

 実は、この時のズンバインストラクターと先々週、熊本のズンバワークショップで一緒になった🎵

 そう、気がつけば私はズンバインストラクターになっていた(笑)

 今でも「ズンバインストラクターというよりは太極拳ってカンジ」と、イメージ的にズンバと結び付かないようだけど...(^_^)

 私を「最大14kgの体重減」に導いてくれたのは、間違いなく、このズンバ🎵なのである。(正式にはZUMBA®ね💖)


 これはZUMBA®の登録標章となっている通称「ベトシャッフル」という両手の平をこすり合わせながら状態を斜め上に引き上げる動き(口頭で説明するのはムズカシイ(^_^))をイラスト化したものだけど、ズンバは、このようなカラダをくねらす動きが多い。

 というのも、ズンバのベースとなっているのが、ラテンを中心とした音楽だから💖

 音楽の雰囲気とビートに合わせてカラダでリズムを表現する。ある先生に言わせると、「自分のカラダが楽器になる🎵」

 だから、普段使わないカラダの深層部に刺激を与え、結果、痩せるカラダへと導いてくれた🎵私はそう理解している(^ー^)❤

 だから、私のZUMBA®クラスは、この「クネクネ感」を大切にし、出来るだけくねらす動きを多くしている。なぜなら、私が痩せた動きをより多くの人にも体験してもらいたいから...(^ー^)❤

 もちろん、最大14kg痩せたのはZUMBA®のおかげだけではない。

 「最後の方に述べる」と言っていたランニングも一枚噛んでいる。

 誰が見ても「痩せた~‼」と言わせたのは、走り旅で食べたい時に食べ物にありつけなくて、体内脂肪を燃やしてエネルギーにするコトをカラダが覚えたから。

 私のウルトラランニング仲間の一人は、わざと空腹時に練習する人がいるけど、それはこの原理🎵(実際、彼はヤセ型を維持している🎵)

 以上、私のダイエット体験でした🎵


 ところで私はランニングダイアリーに毎日の体重を記録している🎵


 冬場は寒くて代謝が落ちる分、夏場より体重が1kgから1.5kg増えている🎵毎年、そんなカンジで諦めていた。

 が、今年はいつもの年より痩せている。というか、夏場とそんなに変わらない。月間走行距離は一桁なのに(笑)これはランニングではなく、明らかにZUMBA®が影響している❗

 特に最近は自分のクラスに積極的にクネクネ系の動きを入れているから、原因は明らかにコレだ❗そう「クネクネ」(^ー^)❤

 というコトで、少しでも興味のある方は、ぜひ、私のズンバクラスに来て、クネクネ感を体感して下さい(^ー^)❤

 3月は以下の会場で皆さんをお待ちしております(^ー^)❤

 3日(土)13時~飯塚市健康の森多目的施設
 7日(水)19時半~八幡東区生涯学習センター
10日(土)13時~飯塚市健康の森多目的施設
14日(水)15時~福岡市天神十字屋カルチャーサロン
14日(水)19時半~八幡東区生涯学習センター
17日(土)13時~飯塚市健康の森多目的施設
28日(水)19時半~八幡東区生涯学習センター
31日(土)18時~飯塚市健康の森多目的施設

#welovegoo
#スポーツクラブルネサンス
#八幡東区のズンバ
#飯塚市のズンバ
#十字屋カルチャーサロン天神 


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LINEの弊害

2018-02-25 07:30:26 | 日々雑感

 最近はビジネス系やコーチング系のセミナーに行くと必ず、LINE、特にLINE@を勧められる。

 確かに、LINEは自分を中心としたコミュニティ作りに欠かせないアイテムだし、グループ内での一斉連絡には大変便利だ。

 もはや、LINEは、LINE@は独立起業する際の、あるいは個人事業主としての必須アイテムだろう。

 私もLINE@ではないがLINEをやっているし、グループ内での返信はLINEを使うのと反対に個人的な、一個人に対する連絡はFacebookのメッセンジャーを使う🎵というように切り分けている。

 LINEは大変便利だし、LINEそのものを否定するつもりは毛頭無いのだが、あまりに頼り過ぎてはいないか?と思うコトが最近よくある。

 FacebookにLINEにメール🎵これ等は非常に便利で有り難い存在なのだが、やはり、急な変更といった際の連絡はLINEやFacebook、メール以上に本人への直接的な電話🎵コレに尽きる❗

 1時間後に迫った案内をLINEを通じてされても、同じ時刻に相手がLINEを開いている可能性は100パーセントではない。私に限って言えば、LINEは必要な時しか開かないから、やはり、直接的な電話🎵が「最も確実な方法」なのである。


 ズンバサークルで借りている会場の音響が修理に出されていた先週...⬅確かに、この時も「なんで電話してくれないのお~連絡先、知ってるでしょ?」って思った。参加者にCDプレーヤーを取りに行かせてしまった反省から、昨日は自宅のCDコンポの配線を取り外し、カートとバック2つに収めて出向いたところ...

 ありゃま🎵ビックらポン❗(^_^)


 なおっておりまする(^_^)まあ、早目の対応とご尽力に「感謝」でございますが...

 なんで電話してくれないのお~‼


 デス(^_^)デス(^_^)


 まあ、私から電話して確認する、ということも出来たけど、先週の時点では「長くかかりそうです」と聞いていたので、まさか、こんなに早く仕上がるとは思わなかった(^_^)

 この日のサークル開催は午後1時🎵修理を終えたパーツが組み込まれて完成したのが午前11時前、と言うから電話する時間は十分にあったハズ🎵

 
 ところで、初めて参加される方には「任意」で電話とメールの連絡先を書いていただくようにしていたら...先週、終わってみんなが帰った後、いただいたお金が一人分多い❗(^ー^)❤ラッキー😆💕

 ではなく、誰かが多く払っている❗思い出した。初参加の二人のうち、先に来られた方が「2名分です」と払ったのを後から来たお友だちが知らずに自分の分を払ったのだ。連絡しようにも「任意」としていたため、連絡先がわからない(^_^)

 幸い、昨日も二人揃って来てくれたので、携帯の連絡先だけ記入してもらった。メールと併せて「任意」としていた電話番号だが、何かの際に必要❗というコトで電話番号だけは記入していただくコトにした。

 どんなにSNSが発達しても...

 やはり、最後は直接的な電話デス(^_^)


 というコトで最後に自身のサークル🎵のピーアール(^ー^)❤

 サークル、と言うと既存の団体でメンバーが固定されていて入りにくいイメージがあるのであまり使いたくないのですが(^_^)、基本、どなたでもいつでも参加して結構です。

3月は、全て土曜日の開催で、3日・10日・17日が午後1時から2時、24日は私の都合でお休み(^_^)
31日は午後6時から7時の開催です。
いずれも、飯塚市吉北の「健康の森多目的施設2階エアロビクスルーム」での開催です。(^ー^)❤

#welovegoo
#LINE@
#飯塚市内のズンバ
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「無い」モノを「ある」としたら・・・

2018-02-24 07:53:28 | 日々雑感
 「無い」モノを「ある」としたら・・・

 これは、昨夜、テレビ放映された天海祐希さんの映画の冒頭部分で、彼女が居候の書生にかけた言葉である。この言葉にインスピレーションを受け、彼はのちに偉大な天才学者となる・・・


 あなたにとって、無いモノとは?

 「時間」?「お金」?

 これらは、いずれもスピリチュアル系やコーチング系の人に言わせれば、自らが「選択」した結果・・・というコトになる。確かに、江戸時代じゃないんだから、私たちには「如何に生きるか」、選択の自由は残されている!


 んなコト言ったって・・・無いモノは無い!

 そう断言する人へ。

 
 「ピンクの象を想像しないでください」


 これは、以前も紹介しましたね。


 実際には、全身ピンク色をした象なんて存在しません。しかし、どうでしょう?「〇〇しないでください」と言われて、真っ先に想像してしまったのではないでしょうか?

 これは、脳は「否定語を理解できない」という特性があるのと、実際には存在しなくても、私たちは勝手に想像するコトはできる!という可能性を秘めていることを意味します。



 先日、ポッカコーポレーションの元社長が亡くなられました。彼は、生前の社長時代、日本で最初の缶コーヒーの自販機を開発しました。

 一つの箱から冷たいモノと温かいモノが出て来る!当時は、誰も信じなかったでしょう。「あり得ない!」と一笑されたに違いありません。

 
 今は、いろんな研究が進んで、なんでも出来る時代、可能性に満ちた時代です。

 無いモノは無い・・・ではなく、あるとしたら?

 そこからインスピレーションが生まれ、イノベーションへと繋がっていきます。



 目が見える人は、情報収集の大半を「視覚」に頼っている反面、「見えないモノ」を信じなくなっています。

 でも、「見えないモノ」は本当に見えないモノなのでしょうか?


 先ほどの「あり得ない」話と同様、それは、単に「今のあなたに見えていないだけ」なのかもしれません。

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