goo blog サービス終了のお知らせ 

へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

自身のパフォーマンス向上と他者のために♡

2025-03-08 04:54:39 | 健康&フィットネス

(写真とタイトルはカンケイありません😁)

 って…コレ…
 何処かわかります?🙄




 よ〜く見て下さいね😁

 手前が桜島…
 奥が阿蘇山…

 つまり…
 阿蘇以南の南九州のジオラマなんですね😁


 昨日、JR飯塚駅に降り立つと🙄
 いきなりこのジオラマが目に入ってきた😁

 JRの南九州キャンペーンの一環で🙄
 周りには日奈久温泉や南小国町のパンフレットが置かれていたので持ち帰って来ました👍
 久しぶりに…旅に出たくなったな〜🙄



 その後、左膝の調子を整える為、整体へ♪
 もう、故障前とほとんど変わらない動作が出来るので🙄
 行っても行かなくてもイイようなモンだけど🙄

 こういうのは途中でキャンセル効かないのよね😅
 家賃の支払いは据え置き?で😅
 整体の費用を分割払いで支払うワタシはアホなのか?🙄


 この日は…
 2ヶ月目に入ったというコトで🙄
 最初に来た頃の姿勢&歩き方を比較するための動画撮影♪

 もう、左膝はほとんど痛く無いので🙄
 歩き方はかなりスムーズなのだけど🙄
 よ〜く見ると🙄
 ワタシの歩き方、運足には特徴があるのがわかる🙄

 スウェイしてる?🤣
 まっすぐ前に脚が出るのではなく🙄
 内から外に向かってスウェイしながら出ている🤣
 踊りながら歩いてる?🤣


 ひょっとして🙄
 運動会の徒競走がビリから2番目だった理由は…コレか?🤣

 今さら走り方&歩き方が劇的に改善されるとは思えないが…
 それでも自身のパフォーマンス向上に繋がるのであれば🙄
 そして…
 ワタシのように膝関節🙄
 膝関節以外にも股関節や腰等に痛みを抱える人の役に立つなら…

 月々の支払いも🙄
 高い授業料?いや、妥当な授業料なのかもしれない🙄
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

根本原因に迫る!

2025-02-25 05:03:02 | 健康&フィットネス


【小走り出来るまでに回復♪】
 (一時的に)歩けなくなってから約3週間…🙄
 昨日は小走りも可能なまでに回復しました👍

 この間、やって来たコトと言えば🙄
 ①膝周りを中心としたマッサージとリハビリ
 ②皮やすじになりそな食べ物の摂取♪

 たったコレだけ🤪

 周囲や一部の膝痛経験者からは…
 「早く病院へ行ってレントゲンかMRI撮ってもらえ」
 という声も聞かれたが🙄
 無視…したワケではないが🤣


 何となくそれは違うような気がしたから🙄
 要は「あなたはなになに症候群です」
 みたいな…
 病名付けられて安心する?🙄🤣

 先日のうつみんの講演会でも…
 「病名のウソ」「病名ほど適当なモノは無い」という話で🙄
 「先生、私…お腹が痛いんです」
 「はい、あなたはポンポン痛い病です」
 そのまんまやん🤣

 ってなお話があったけど🤣



 つまり…
 多くの人が医者へ行く理由は…

 そうやって何かの病名を付けてもらって安心したいから🤣

 え、違うよ🤔
 だって…お医者に行かないと🤔
 治るモンも治らなくなっちまうよ🤔

 なんて言う人は…
 うつみんの話を聞いた後だからこそ確信を持って言うけれど🤣
 「西洋医学の絶対信者です🤣」


 そうやって誰かに頼って…
 名前を付けられて安心して…
 最後は薬に頼る🙄


 どうしてこうなったか?
 当時の自分の状況を振り返って🙄
 原因究明しようとしない🙄

 当時の状況を振り返ったら…
 ゼッタイに思い当たる節があるというのに🙄

 ワタシの場合…
 ①無理な動きをしたコト
 ②急激な寒さで筋肉が固まりやすかったコト
 ③食費を削って修復機能が低下したコト

 これらの複合的要素が見つかった👍
 この中で特にチカラを入れたのが…
 食の見直し👍


 たぶん…
 もう同じ過ちはしないと思う👍




【全てに通用する…根本原因の追求】
 根本原因を追求するコトは…
 病気や症状だけでなく🙄
 全てに応用出来ると思う🙄

 例えば…
 政府が備蓄米を放出する決定をした👍
 やはり、コメが不足しているのだろうか🤔
 だとしたら…どうして不足してるんだ?
 コレだけ人口も減ってるし🤔
 パン食も増えてるハズなのに🤔


 というギモンを持たないとイケナイ🤔
 1つは…
 コメを作る農家が激減したコト🤔

 実はコレには国の政策が絡んでいて🤔
 田んぼを捨てて畑に変えれば補助金を出す👍
 という制度のせいだったりもする🤣

 もう一つ考えられるのは🤔
 元締めの農協あたりが関与して🙄
 何か操作をしている…ってコト🙄


 じゃあどうしたらイイ?
 実は農協を通さずとも🙄
 直接売ってくれる場合もある🙄


 まあ、色々と…
 道はあるワケだ👍


 話は最初の話から飛んだけど😅
 要は今ある事象に対して🙄
 どうしてそうなったのか?
 自分のアタマで考える👍
 というコトは…
 とても大切なコトなのだ🥰
 というコトを…
 言いたかったワケ🤪であります🥰
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

脱依存

2025-02-22 04:49:22 | 健康&フィットネス


【北九州に…"うつみん"がやって来た🤩】
 北九州市の…
 それも外れの若松に…
 うつみんコト内海聡がやって来た🤩


 平日日中にも関わらず🙄
 若松市民会館小ホールは200人ほどの人で満席♪


 ワタシは運良く♪
 最前列真ん中近くの席をゲット😁


 なのに…
 うつみん…
 遅れてきた😅

 福岡空港の激混み具合を計算に入れていなかった?ようで😅
 到着予定が遅れたとのコトだが🙄
 過密スケジュールで運営されてる福岡空港は…
 定時で着陸するコトはほぼ無い😁
 と思っていたほうがイイ🤪



 この日は前半=午前の部と後半=午後の部に分かれ…
 ワタシは両方申し込んでいた♪



 前半は主に🙄
 現代医療の闇🙄に関する話…


 録音録画は禁止だけど…
 スライドの撮影は本人からOKが出た♪

 なのに🙄
 このブログにアップしようとしたら…
 一部の画像にSorryの表示が出た🤣🤣🤣



















 現代医療とビッグビジネスの闇を次々と暴くうつみん😁




【ワタシを含む9割の日本人は"依存症"である🙄というコト】
 昼は向かいの若松駅東筑軒へ♪







 同じ市民会館内にある火野葦平資料館で「糞尿譚」を買った♪



 午後は…
 うつみんがチカラを入れている精神療法に関する話…

 うつみんは元々内科医でありながら…
 精神科、政治・経済、占い…等など🙄
 多岐に渡る分野に造詣が深いので🙄
 聞いていて話が面白い♪











 午前と午後の話を総評すると…
 ワタシを含め、日本人の9割は"依存症"である🙄
 というコト👍

 悪の砂糖を止められないように🙄
 医者にかかるコトを止められない🤣
 ↑ワタシは病院は避けてるのだけど🙄



 最後の質問コーナーで…
 電磁波過敏症に悩む参加者からの質問があった🙄

 うつみんに言わせると…
 そもそも…そんな病は存在しないのだが😅

 今の世の中…
 生きていて電磁波を100%避けるコトは不可能だ🙄
 だったら…

 電磁波を受けてもそれらを分解出来るチカラを持つカラダを作ろう♪
 というのが…彼の答えだ👍



 結局は…
 自分を変えるコトが出来るのは…
 自分だけ🤪

 医者が…
 薬が…
 なんとかしてくれるワケではない🙄
 むしろ、そんなモノに頼ったら…
 それこそ負のループにハマって…
 一生抜けられない🤣


 政治にしても同じコトだと思う🙄
 トランプが…
 世界の救世主みたいな扱いされて🙄
 彼が大統領になった途端…
 ガザが停戦したので喜んでる人も居るようだけど🙄

 コレは、うつみんじゃなくて…
 別の人の意見だけど🙄
 その裏に土地を売ってリゾート化するビッグビジネスがあるそうだ🤣



 一人ひとりの生活も健康も🙄
 誰かがなんとかしてくれる…
 のではない🙄


 一人ひとりが…
 政治家になるくらいのつもりで…
 もっと色んな分野に興味を持ち🙄
 勉強していかないと淘汰される♪


 本当の意味での勉強は…
 むしろ、学校を卒業してからにある🙄
 改めてそう確信した1日だった🙄





 最後は、うつみんと写真も撮れて…
 ご満悦なワタシ🤣

コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

悪寒の正体🙄

2025-02-21 06:48:14 | 健康&フィットネス



【闘うカラダ🤪】
 昨日…
 朝ご飯を食べたあと🙄
 激しい悪寒がして…
 暖房付けたまま布団に入る🙄

 布団に入って…
 12時まで4時間眠る🙄
 眠っている間も…
 ワタシのカラダは悪寒を感じていたので…
 意図的に…
 小刻みにカラダを震わせる🙄

 こうするコトで…
 体温を上げるのだ🙄
 37度以上になると…
 悪いウィルスは体内で生きづらくなる🙄


 体温計が無いので…
 実際の体温は何度になってたか?
 わからないが…

 こうしてワタシのカラダは…
 体内に入り込んできた何らかのウィルスと…
 闘っているのだ🙄

 だから…
 解熱剤を飲む😅
 なんてカラダにとっては余計なコト🤪
 余計どころか…
 迷惑行為以外の何者でもない🤣




【アーチの作り方】
 昼飯を食べて…
 3回目となる整体へ…

 この日は新たなトレーニング方法も伝授してもらった🙄

 ワタシの脚は…
 母親ゆずりの扁平足なのだが😂
 アーチが無いと…
 膝に直接衝撃がかかる🙄

 だから、アーチを作りましょう♪
 というコトなのだが🙄

 このトレーニングがなかなか地味で根気が居る😅

 一般的に知られるタオルギャザーは…
 脚の指のチカラに頼るので🙄
 アーチ作りには意味を為さないそうだ🤪

 かかる費用はお高いけど🤪
 高い授業料だと思えばイイか😁


 そう…
 今度はワタシが…
 同じように膝の痛みで悩む人に🙄
 教えてあげたらイイ👍




【あの、内海聡先生が…北九州にやって来る🤩】
 朝、目玉焼きを作ろうと卵を割ったら🙄



 久々に…
 双子🤩


 今日はなんだか良いコトありそう🤩


 そう…
 今日は…
 内海聡先生、通称うつみんの…
 講演会を聞きに行ってくるのだ😁


 内海聡先生は医師でありながら🙄
 ワクチンその他の西洋医学的なコトを否定し🤣
 異端の医師、とも言われている人だ🙄

 昨年は東京都知事選にも出馬し…
 かなり票を獲得していた記憶がある🙄


 そんな先生のお話を…
 身近な所で聞けるのはありがたい🤩

 先生を呼んでくれたのは…
 市民がつくる政治の会北九州支部の皆様…

 北九州支部といっても🙄
 総勢2名しかいない小さな支部なのに😅
 あの先生をお呼びするなんてスゴイ🤩


 どんな話が飛び出るのか…
 楽しみだ🤩ふふふ…
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

修復のメカニズム🙄

2025-02-20 08:27:36 | 健康&フィットネス



【最後にケチるのが…食費😅】
 「澤田さん、脚の調子はどう?🙄」

 このワタシにも…
 心配してくれる人は居る😁

 「だいぶイイよ👍卵とか鳥皮とか鮭のアタマ食べてるから😁」
 ホント、ポテチ買うくらいなら…
 なんで鳥皮チップス、鮭皮チップスを買わなかったんだろう…
 「食費はゼッタイ削っちゃイケナイって…反省してるよ🤣」

 「でもさ🙄保険の見直しをして…削れるモンは削って…それでも同仕様も無くなって…最後に削るのが食費なんだよね〜😅」
 と、主婦の切実な意見が続く…
 「コメ、高いよね〜🙄一万円おろしてコメと灯油買ったら…ほとんど残らなかった😅」


 

 このワタシだけじゃなく…
 一般庶民はほとんどの人が大変だと思う🙄




【修復可能なモノ🙄修復不可能?なモノ🙄】
 鳥の皮や鮭の皮…
 皮の裏側や魚の目玉のようなプリプリして部分は…

 ゼッタイに膝の軟骨等を修復してくれる機能がある🙄
 そうワタシは信じている🙄👍


 「一週間前と全然動きが違う🤩」
 一週間ぶりに会う友人からそう言われた👍

 フフフ…
 酒🍶のチカラ♪
 ならぬ🙄
 鮭のチカラ…だよ🤣





 しかし…
 軟骨成分はある程度修復出来ても🙄
 人のカラダのパーツで修復出来ないモノもある🤔


 喉がイガイガしたので…
 のど飴を舐めていると🙄
 口の中にカケラが残った🤔

 取り出してみると…
 飴だと思っていたそれは…
 銀歯のカケラ…だった😅




 人のパーツの中で…
 歯だけは…
 食べ物で修復不能らしい😅
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする