マゾの定義🙄

【よくわからないコト🙄】
　人はワタシのコトを"マゾ"とか"ドエム"とか言う🙄

　確かに🙄
　寝ないで走るコト、しかもそのコトに関してお金を払う←貰うのではなく払うのダ🙄
　コレは尋常ではない🙄


　しかし…
　ワタシに言わせれば🙄
　ワザワザ2時間も行列つくって店の前に並んだり🙄
　胃薬や痛み止めを飲みながら走る人たちの心理が…わからない🙄

　なんでそこまでするの？
　なんでかな〜🙄
　アナタたちのほうが…
　よっぽどエムではなかろうか?😅🤣




【実は追い込んでいなかった?だけ🙄】
　ある人のFacebookで超長距離を走っている中で胃痛や吐き気に襲われ、ロキソニンやがすたー１０を飲むランナーの話があった。
　ちなみに、このワタシは、どんな距離を走っても今まで一度も胃がムカムカしたり、気持ち悪くなったコトは無い。
　よっぽど胃腸が丈夫なんだな～♪親に感謝♡

　って思っていたら・・・
　どうやら、気持ち悪くなるまで自分を追い込んでいなかっただけ？（笑）
　というコトが判明した。

　え、みんな超長距離でも短距離みたいに？追い込んでたの？？？
　それこそ、Мだよ、М！！
　超ドМ（笑）

　ったく、Мはどっちだ？
　↑走らない人からすれば、どっちもどっち、目クソ鼻くその類だと思うのだが。




【ヤバクなってきたゾ】
　今日はこんな時間から、スマホではなく、パソコンから入力しています←いつもはスマホで書いているのだ。
　実は、スマホがダウンして←単なる充電不足と願いたい。ZUNBAの曲もケアトランポリンの曲も、すべてスマホの中にあるので、ダウンされては仕事が出来ない汗

　もう一つ、今、ココでスマホにダウンされては困るのは・・・
　介護の現場である。
　連絡事項や共通の認識は、すべてLグループLINEで行われている。
　そこへもって・・・

　実は昨日の朝から、JRが大雨の影響により、遅れ気味で・・・
　それでも昨日は午前＆午後のフィットネスの仕事計２本に支障のない範囲内だったのだが・・・

　昨日の帰り、遠賀川の水位を確認すると・・・
　かなりヤバイ水位になっていた。
　果たして、早朝の列車は運行されるのか？
　この時点で、「明日は遅れるかもしれない」旨をグループLINEに入れておけばよかったのだが・・・
　とりあえず、とっとと寝たら夜中の零時過ぎに目がさめた。

　ものすごい雨である。
　あ～、電車無理かな～
　なら、歩いていくか？
　↑ちなみに自宅から２４キロあるので、午前７時からの勤務だと午前２時には家を出ないといけない←すで行動に移さないといけない時刻である。


　遠賀川河川事務所のライブカメラの映像は、前夜と水位はさほど変わっていない。現在、雨は小康状態。
　とりあえず、JRのホームページは乗る路線は平常通り。
　その情報を信じて、とりあえず始発の電車に乗るつもりで午前４時に家を出るコトにした。
　それまでにはスマホも順調に充電できるだろう←このタイミングでスマホダウンは、つらすぎる(;^_^A

　まあ、それまでパソコンでスマホ充電するかたわら、学校の授業の準備でもしておこう。
　これ以上、ナニも起こらないコトを期待したい。
　

精根尽き果てました…😅

【どうする?ニッポン🇯🇵】
　昨日、若松のケアトランポリン教室へ向かう途中で見つけたコトバ❤

　ホントは、日曜日の練習会の時、見つけたんだけどね👍


　で、ケアトランポリン教室へ行くと…
　アシスタントの方が…
　「先生にも情報提供しておきます👍」
　と、何やらSNSの動画を見せてくれた♪

　先日、タイのバンコクから…
　医師や看護師がケアトランポリンの研修で北九州市を訪れた時の映像だ👍

　タイも日本同様?
　高齢化が進んでいるらしい🙄
　高齢化先進国のニッポンに😁
　介護予防の観点から、その取組みを研修しに来たらしい🙄


　帰りの電車の中で…
　日本のズンバ配信元の協会が作成したYou Tubeを見ていると🙄
　日本の高齢化は今後ますます加速する?であろう…
　それに対してインストラクターとしてどう取組むのか?

　少子化でスポーツクラブや教室の利用者も減る🙄
　結論として…
①　間接的に給与を貰うスタイルから、自分スポーツクラブ👍、直接貰う形式にする。
②　都度払いよりも月謝制

　↑この2点については、既に来月から切替るようにしたので🙄
　ワタシのやり方は間違っていなかった👍と自身が持てたのだが…

③　お年寄り対象のプログラムにしがみつかない😅
④　③よりは、海外で通用するプログラムを👍
　
　④に該当するモノの一つに…
　ズンバがあるのだが🤩

　③については…
　ワタシ自身、介護施設の仕事でお世話になり😅
　シニア向けのズンバゴールドやケアトランポリン教室で70代の方々と多く接しているだけに🙄
　ちょっと？？？🙄




【どんどん貧しくなる日本国民🙄】
　なんか、自分だけ"貧乏"になっていくな〜🙄、なんでかな〜🙄
　↑特別職国家公務員からフリーランス＆非正規雇用になったのだから、当たり前なのだけど😅

　ホント、自分だけ貧乏くじ引いてる気がして…
　↑そんなコトは無い。自分で「選択」した「結果」なのダ😅

　ああ、みんなはどうなの？
　って…
　普段、あまり自分のコト以外には関心を示さないこのワタシが😅
　皆さんの給与や退職金云々について情報を集めてみると…

　特に給与に関しては😮
　え、そんなモン？
　ワタシの方が貰ってるやん😅
　↑別に多く貰ってるから偉いとか上とか、そんな考えはありません👍

　って…
　ちょっとビックリ😮
　だったんですね🙄


　まあ、考えてみれば…
　定年して再雇用の人の一ヶ月の平均的給与が、今住んでいる地域では15万円程度🙄
　今月末日の今日、一ヶ月の給与を合算してみると🙄
　↑あくまで介護✕教育✕フィットネスのトリプルワークの合算ですが…
　24万数千円🙄←手取りデス👍

　悪くない👍
　コレに…
　2年後は年金早期受給分をプラスして…
　ようやく現役自衛官時代のお給料と同等か上回る程度に😅


　しかーし…
　現在の収入のメインとなる介護の現場では🙄
　2本ずつしか無い手足をフル回転させ😅
　月火水と土曜日の週4キンム👍
　その他のスキマ時間で学校の仕事とフィットネスの仕事🙄

　唯一の休日・日曜日も…　
　常に近場の山か、マチナカを走り歩きしているので😅
　毎日、バタンキューですワ😅

　コレ以上、収入増やす努力をしたら…
　倒れてしまうかも😅


　ホント、どーなるニッポン🇯🇵
　どーする、ニッポン🇯🇵




　雑草一つ一つにも…
　ちゃんと名前がある👍


　雑草でもイイ👍
　いや、雑草で…結構ダ👍
　ワタシらしく…
　力強く生きて行こう👍

介護現場の理想と現実♪

【腕時計⌚…買いました】
　普段は時計をしない🙄←ウルトラマラソン🏃の時も含めて🙄…このワタシが…
　"必要に迫られて"
　腕時計を買いました👍

　と言っても🙄
　税込み1100円の時計ですけどね🤣


　必要に迫られて…
　というのは🙄

　介護の現場は、限られたスタッフで（時に一人の場合も😅）限りない業務量をこなしていかないとイケないので😅

　ワタシ自身、常に心がけているのが🙄
　"時間管理"👍


　○時○分迄には、この仕事を終わらせる👍
　○時○分になっても終わらない場合は…次の仕事に移行する👍

　という具合に🙄　　
　全ての業務をカンペキにこなすのではなく…
　時間で切る、というスタイルをとっています👍

　そのためには、常に身近に"時間"を教えてくれる機能が必要ですし…
　一応、各階＆各所にある、施設内の時計は🙄
　なぜか何処も時間がマチマチで🤣
　正しい時間がわからない🤣


　なので思い切って？1100演習叩いて買いました（笑）

　実は…

　買った理由がもう一つ、あるんです👍
　やはり、"必要に迫られて"
　なんですけどもね🙄


　先月から始まったケアトランポリン教室👍
　規定のプログラムを規定の時間で終わらせないとイケない🙄
　↑例えば、一つのプログラムが1 分30秒だとすると🙄、トランポリンの上で歩いたり飛んだりする動作を参加者を各組に分けて、同じプログラムをさせるのに、誤差5秒以内に収めないとイケない🙄コレが結構、難しくて😅

　トリプルワークで時間の無いワタシは…
　常に移動中の電車の中で、ベースになる曲を聞きながら、アタマの中でヨーイ、スタート♪1.2…1.2…とイメージトレーニングしてます😁


　そういう意味で…
　この安物時計は大いに役立っています😁






【また一人…辞めて行く🙄】
　まもなく6月も終わり…
　月末になると次の月の勤務表が公表されて…
　まず、真っ先に見るのはメンバーの名前🙄

　ああ、また一人…
　辞めて行く🙄

　昨日は、今月でお辞めになる60代の方と休憩が一緒だったので…
　思わず辞める理由を聞いてみました🙄


　実は肉体的にキツイのではなく…
　精神的にキツイ🙄

　もっと言うと🙄
　人間的にキツイ😅


　確かに😅
　その方は、一見、ぼーっと突っ立ってるだけ?に見える人なので😅　　
　せっかちなタイプの人の"標的"になるんですね🙄

　その方いわく…
　もっと介護の現場って…
　人に優しくしないとイケないと思うの🙄　　
　なのに…
　なんでみんな、あんなに言い方キツイんだろうね🙄
　たぶん…
　入所者のコトや仕事のコトでイラっとしても…　
　直接、入所者にあたるワケにいかないから🙄
　矛先がコッチに来るんだろうね🙄
　もう、精神的に…限界です👍


　お疲れ様でした…　
　としか言えませんでした。




【避難訓練で見えてきたモノ🙄】
　実はこの日は、午後から避難訓練♪
　ワタシは3階担当で、入所者をベッドから車椅子に移乗して避難経路へ誘導する役割だったのだけど🙄

　前述の…キツイ性格の方と一緒だったけど🙄
　別になんともなかったな😅

　しかし…
　出火元が2階の利用者サマの居室なのに…
　3階からエレベーターで降りてくるって…どうよ🙄

　ちなみにエレベーターは…
　火災では止まる?らしいですね😅
　おぶって非常階段から降りてくる?

　脱出用シューターを備えている施設もあるそうだけど🙄
　果たして日常生活ですら起居動作がままならない方をシューターで避難させる、なんてコト、可能なのだろうか?


　施設の管理者＆運営者は、そのへん、どう考えているのだろうか?🙄
　他の施設や他国の同等の施設がどうなっているのか?
　色々と調べてみたくなりました👍

書くコトが無い😅

　書くコトが無い…
　そんな日も…ある🙄
　書くコトが無いのか?
　書きたくないのか？

　ひょっとしたら…
　「書きたくない」のかもしれない😅


　昨日も朝7時から介護の現場で…
　わずか3時間だったけど汗だくで…
　帰りに一日何本かしか来ないバス停でコンビニで買ったアルコールフリーのビールを風に吹かれながら飲んだら心地イイ🤩

　おかげで電車の中で爆睡してしまった😁
　アルコールフリーでワタシも酔えるようになったのか?
　通信制サポート校へ行く前に時間があったので駅の待合室でアタマの中でケアトランポリンの予行演習…

　ズンバと違って…
　1.2…1.2…とカウントしながら次の動作を自身もトランポリンを飛びながら（実際には飛ぶのではなく下に押すのだが）指示していかないとイケない🙄

　初期段階は単純な動作で時間も短いからイイけど🙄
　3ヶ月目となる来月からは動きが複雑になる🙄
　まずは動作の組み合わせを…
　アタマとカラダに叩き込んでおかないと…😅

　1.2…1.2の単純なリズムと合わなくなって🙄
　自分自身、アレ?アレ?となる😅
　なかなか家に居る時間が無いから🙄
　こうしたスキマ時間でイメージトレーニングを重ねて行くしか…無い🙄


　学校へ行くと🙄
　2年生は校外実習で…
　ほとんどの先生が引率に行ったため…
　３時間ぶっ通しでワタシの授業になってしまった🙄

　おいおい、早く言ってよ、ナニも準備してないョ〜😅
　とりあえず、「課題研究」の名の元🙄
　「さんずいの漢字」「木へんの漢字」「にんべんの漢字」「にくづきの漢字」をそれぞれ思いつくだけ書きなさい👍

　と課題を出したら…
　いざ、順番に回答する際、ワタシの方から思いつくままにホワイトボードに書いていく…
　「あとはナニがあるかな?」
　○○があります!

　普段、おとなしいコまで発言して…
　アレもある、コレもある…
　と、最初のさんずいだけで時間が足りなくなった😅

　あ、アレも…🤩
　と教室はなぜか盛り上がり🙄
　隣のクラスの先生から、ウルサイ💢
　と叱られてしまった😅

　授業を「盛り上げる」のも…大変である😅


　とかなんとか…
　結局、「書くことが無い」と言いつつ…
　いつものようにツラツラと書いてしまった😅


　よく、会う人会う人から🙄
　「毎日、日記を楽しみにしています」
　と言われるが🙄
　こんな日記の何処が面白いのか?
　聞いてみたいけど🙄
　なぜかまだ一度も聞けずに居る😅

他人が"不快"と感ずるモノを…"快"と感ずる😁

　どうもワタシには…
　他人が"不快"と感じるモノに対して🙄
　"快"と感じる傾向がある？らしい😅

　でなければ…
　自衛隊を28年間もやってられない🤣

　今、メインで入っている職場（介護施設）も相当ブラックらしい🙄のだが…
　たぶん、周りがどんどん辞めて行っても🙄
　このワタシは辞めないと思う🤣
　そこまでブラックに感じないから🤣


　やっぱりワタシは…
　他の人たちと少し感覚が違うのかもしれない😅



【その1】
　昔、というか今から10年ほど前🙄
　沖縄の那覇駐屯地で勤務している時にこんなコトがあった🙄
　会計検査院の検査で…
　管理している民間の借上げ宿舎に空き部屋があるのにそのまま契約を更新しているコトを指摘され直ぐに契約を破棄するよう言い渡された🙄

　ちょうど朝霞の公務員宿舎問題が槍玉に上がった時で🙄
　全国で空き室のまま放置されている宿舎に検査院のメスが入ったのである🙄

　おっしゃるコトは最もであるが…
　沖縄は特有の歴史と背景があって🙄
　わざわざ民間地主から借りて少しでも地元にお金を還元する…という国の思惑もある🙄

　地主側からすれば…
　今まで懇意にしてきた相手に、いきなり手のひら返されて契約を破棄されるワケである🙄
　同行した部下が思わず言った🙄
　「班長、イヤな仕事ですね😅」
　「そうかな?ワタシはそうは思わないけど🙄」

　この時、思った🙄
　ワタシは、他人がイヤと感じる仕事に対して…　
　喜々として立ち向かうコトの出来る特殊な?体質なのだ、と🤣

　イヤだな、ゼッタイ上手くいかないよ、こんな仕事…
　と思う交渉事で🙄
　相手の気持ちをひっくり返す、というのはなかなか面白い仕事なのである😁
　↑結果、4件の契約破棄が成立？した😁



【その2】
　その変態的？思考は今も変わらない🤣
　「マジ、この仕事量あり得んですヨ」
　「ホント、ココ、ブラックデスわ」

　今まで色んな施設を回ってキタ人たちは、ほとんどそう言う🙄
　しかし…
　この施設しか知らないワタシは…
　介護の現場とはこういうモノ👍
　という割り切り…みたいなモノがある😁

　みんなが口を揃えてブラック、と言うなら😁
　そんな中で如何にして生き残ってやろうか😁
　ナンテのがワタシの中でのテーマになっていたりする😁

　もし…
　今のアナタの職場がブラックで…
　辞めたいのだけど辞めたら他に行くところが無いので辞められない🙄
　そんな人が居たら…
　以下、参考にして欲しい👍

①　管理者の気持ちになって考える
②　カンペキを求めない（優先順位を付け、捨てるモノは捨てる）
③　タテヨコナナメの連携を強化する
④　忘れるチカラ（本当に重要なコトを忘れてはイケないが…）

　その日の失敗は…
　その日のうちに…
　忘れる👍
　なんで…あの時、ああしたのだろう🙄
　と、引きずらない👍

以上