へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

フィットネス「命」・・・!

2015-01-12 21:08:46 | 健康&フィットネス
 昨日は、ランニング大会が目白押し・・・我がラン仲間は・・・「東京湾一周」「屋久島一周」「宮古島100km」「指宿菜の花マラソン」などにエントリーしていました。フェイスブックは各ランニング大会の様子で百花繚乱・・・


 そして、私自身も、この日は「指宿菜の花マラソン」にエントリーしていました・・・が、方針を変え、福岡で開催されたAFAA JAPANのZUMBA JAMセッションに参加してきました。何が何だかわからなかった1回目、少しはわかるようになってきた2回目・・・そして今回の3回目は、多少なりとも「体得」することができました。


 コレで4年後の「開業」に向け、また一歩、ステップアップできたかな?

 そもそも、菜の花マラソンに申し込んだきっかけは、昨年10月の「出水ツルマラソン」の前夜祭で飲んだ焼酎が美味しかったから(笑)同じ鹿児島県の大会を検索したら・・・ちょうど良い時期に「菜の花マラソン」があったワケ。でも、DNSしてZUMBAに乗り換え。


 趣味もさることながら、将来のスキルも大切だからね!


 というワケで今年2015年の私は、フィットネス「命」・・・!ランニング以上にフィットネスに「専念」致します。あ、でも、5月の萩250kmだけは走らせてね!もう、走れなくて歩いてると思うけど(笑)、でも、時間内には必ずゴールしますよ。


 そんな今日は、通っているスポーツクラブが全国的に「休館」・・・なんで、なんで、なんで~ってスタッフに先週、詰め寄ったら、「研修」だそうで。全国規模の??

 仕方がないから、今日は篠栗88か所の3分の1を歩いてきました。やっぱり寒いのは苦手・・・夏だったらビールを励みに頑張るんだけどね。

 明日は、またまた熊本出張~残念ながら、スポーツクラブ○○○○スは全国研修で休館日、○○デーにでも行きますか!

 ちなみに、私の「休肝日」はありません!(爆)
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土鍋の寿命

2015-01-03 21:12:40 | 日々雑感
 土鍋の寿命って、どれくらいだと思います??

 ちなみに、一般の家庭用(3~4人用)で数年くらい・・・買って数年後に、真ん中から亀裂が入り、やがて汁がポタポタとこぼれ落ちるようになった。これでは鍋の役目を果たさぬ。ま、瞬間接着剤をもってすればすぐにでも復旧可能だが、いかんせん、火にかけて瞬間接着剤が溶け出したら、それこそやっかいだ・・・ただでさえ、アルコール中毒の一歩手前?なのに、これに加えてシンナー中毒になってなんていられない。

 ってワケで思い切って捨てた。

 でも、まだ私には、別な土鍋があった。そう、三回目の勤務となった今の場所を最初に出る時、同僚から贈られた土鍋である。なんと、コレが一人用の鍋・・・そう、一人鍋である。なにも、これ見よがしに一人用を寄こさなくても・・・って最初は思ったけど、正直、一人暮らしには、なかなか重宝する。


 ある時、土鍋でご飯を炊くと美味しいと聞いて、例の一人鍋で炊いてみた。無精もんの私のこと、米の量も水加減もテキトー・・・なのに、美味しく炊けた。そう、炊飯器で炊くより、格段にウマイ!ってワケでほぼ用無しとなった炊飯器は、引っ越しの邪魔・・・ということで不燃ごみに出した。


 一人鍋をいただいてから今日まで10年・・非常に重宝した。その土鍋にも、遂に寿命がきた・・・最後は人間同様、お漏らしして最後を終えた。やはり、底に亀裂が入り始めたので気にはしていたのだが・・・最後は、見事に真っ二つに・・・割れた。

 最後の御役目は、先ほど2時間前、冷凍した海老のボイルだった・・・


 長年連れ添った相棒を失ったことは非常に残念である。


 せっかく、七草粥の具材を仕入れてきたばかりなのに・・・そもそも私は、日常、ほとんど白米を食べない。いや、米そのものを食べない。だから、海外へ長期出張に行っても平気だ。むしろ、体に良くないとされている小麦の方が好きなくらいだ。あまり、パンは体に良くない良くない言うものだから、最近は、コメではなくマメを食べるようにしているが、それでも、パンはやめられない。

 そんな私でも、週に一度くらいは白米を食べたくなる。

 でも、気付いたら、一人鍋のために炊飯器を捨ててしまった・・・よもや、フライパンで炊飯できなくもないか?しかし、パエリヤじゃないんだし、粥はフライパンでは無理やろ・・・


 って、ワケで、決めました!明日の最重要事項~スポーツクラブの合間に「土鍋」を購入する・・・できれば、一人用~(笑)だって、ご飯がおいしく炊けるもんね!
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元旦六社詣ペロペロRUN・・・!

2015-01-02 19:29:29 | 旅とランニング
 は~い、みなさん、明けましておめでとうございまーす!って気付いたら、このブログを開設してから既に2千日以上が経過?しているのに、なぜか、先月、一度も投稿が無かったんですねえ~。読者は正直デス・・・


 気を取り直して、新年早々、元気にスタートしたいと思いマス(笑)


 さて、新年早々、いや、一年のゆく年くる年を・・なぜか「志願」して職場で過ごした私・・・元旦の福岡は・・・雪、雪、雪、雪・・・


 手でわさわさと積もった雪を払いのけ、無事、帰宅し、さらに雪の中へ・・・!そう、元旦なんで、六社詣であります。久々のランニング(なんせ、先月の月間走行距離2ケタだもんね~。こんなんで5月の250km大丈夫かあ~、いや、大丈夫デス。)

 まずは、職場の近くの・・・かなり山の手にある社・・・急な階段を上って行くと・・・地元の男衆、いや、よいお年の「お父さん」たちがたき火をして集まっていた。私がお参りを終えると、すかさず、お神酒を差し出された。まだ1社目だが、紙コップになみなみと注がれたお神酒を遠慮なくいただく・・たき火に当たりながら得た情報によると・・・すぐ、この近くにも社があるとのこと・・・(そういえば、ドライブイン?の手前に鳥居があったような・・・)冒険心に火がついた!迷わず行くことに。


 鳥居をくぐると・・・つづら折りの山道・・・そう、人ひとり通れる程度の細い道・・・登った先には。。誰もいない。あったのは「山伏塚」とかかれた看板のみ。賽銭箱すらない。でも、国道(県道?)のすぐ横ながら、なんたる「静寂」・・・まるで箱根のようだ。いや、ここでそのまま時代劇の撮影ができそうだ・・・しばらく足を止めて深呼吸する~なぜか、「シアワセ」を感じる・・・こんな誰もいない田舎で??

 いや、何かを体験しようとして我々は、わざわざ人が集まる「特別な場所」に行こうとする。でも、実はホントのシアワセって、すぐそこ、目の前にある・・のかもしれない。


 ついでに、市の境にある湧水(無料だけどなぜか「心付け」を要求する看板~維持するのも大変だからね。ごくろうさま。)を飲み、ホントは水汲みに来たかったのさ。沖縄では「若水」と言って、元旦に汲む水は神聖だからね。湧水ならなおのことご利益がある・・・けど、雪降る中、水を背中に背負ってさらに寒い思いはしたくなかった・・・だから、持ち帰らず飲むだけ。


 3社目は・・・かねてからお世話になっている「撃鼓(げきこ)神社」戦いの神様である。その昔、戦に出陣する時は、鼓を撃ち、舞を奉納した。だから今でも「魂を鼓舞する」と言うではないか・・・!


 10年ぶりに訪れた社殿は立派になっていた。昔は無かったおみくじが売っていた(50円)ので引いた。「大吉」!申し訳ないが、3年連続の大吉である!広島で、沖縄で、そしてここ、福岡で・・・


 4社目は・・・やはり、職場の近くにあって、ここのご近所の方々にはお世話になっている「貴船神社」(ま、貴船神社じたい、全国各地にございますが・・・)

 案の定、知った顔がいた。お参りの後、1社目同様、お神酒をいただく・・・話がはずんで、もう一杯、さらにもう一杯・・・!


 
 言っておくが、私は20歳の頃、ビールが飲めなかった。あんな苦いモノ、よく飲めるなって言って日本酒を飲んでいた。いい気になって日本酒を一晩で一人で一升飲み明かし、翌朝、ひどい目にあった。21歳の短大生の時である・・・
 
 だから、今でも日本酒には「自信」がある(笑)


 が、さすがに朝飯抜きの昼飯がわりが日本酒4杯とさきいかでは・・・少々酔いが回った。足元がふらつかぬうちに撤退を・・というか、その前に、社殿で用意していた酒が無くなった・・・また来年も・・ヨロシクお願いします。たき火にあたりながらの氏子たち、実際には近隣住民との他愛もないお話は、なぜかとても楽しいひとときだった・・・


 残る2社・・・5社目は、誰もいない、何の変哲もない社だった。そして最後は・・・市内きっての大社・・・だけあって、人が階段の下から並んでいる・・・その行列を見ただけで・・・「撤退」した私でした。まあ、すでに5社お参りし、「大吉」まで引いたもんね!


 家に帰って、凍えて縮こまったカラダを湯船でほぐし、和室で性懲りもなく(笑)「日本酒」をいただく・・・いや、ただの日本酒ではございませぬ!福岡県の地酒「寒北斗」でございます。改めて、日本人であることに感謝、感謝、感謝・・・!


 で、カテゴリーはランニングでしたが中身は・・・「酒」でした(笑)行燈の油をなめる「ろくろっ首」よろしく日本酒ぺろぺろな私・・・
こんな私ですが、今年もよろしく!
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