一杯と半分でやめました。つまが一杯目飲み終わったらワインのボトルが空でね、私がやめると次のボトルを開けられない感じでしたから、気兼ねしてもう半分ハイボールを作りました。これは一杯目ですね。
美味しいですな。おつまみ、蒸したポテトにブルーチーズ、生ハムを合わせて。
サラダ菜を添えましたな。これに合わせてバゲットを。
今日魚屋で買った、マグロのすき身。美味しいマグロでしたね。
これに鮨飯。
バゲットがあるのでいつもより減らしたそうです。我が家の管理栄養士が。いや、つまのことですが。
あとはストーブでゆっくり煮た茎わかめ。
とまあこんなところで美味しくいただきました。ごちそうさま。つまは７じはんまえにベッドへ行きましたね。早いね。わたくしはもう少し起きているつもりですが。まあ、今日は早く起きたから8時に寝ましょうかね。もうノルマの体操も全部終わりましたし。明日は通院もないからゆっくり休めそうですね。
皮膚科は調べたら9時ではなく、10時から診察開始でした。9時45分に家を出る。少し雨。まあほとんどアーケードの下ですから。駅前まで行ったら少しの振り、傘を刺して。駅の少し先の2階がN先生の皮膚科医院。10時5分前に着いたけどもう4人目。一人前のオバハンはご主人の薬もで、5番目になるのかなあ。
先生、10時5分前から診察開始。やる気あるね。この先生は結構名医だと思うんですが、気力に欠ける感じ、何しろ診察表を見ると午後の診察は金曜日だけなんですな。午前だって10時から12時20分まで、それで終わる日が多いみたいね。まあわたくしの皮膚炎は前に患った前立腺癌の後遺症みたいなものでね、一生抱えていかなべならないような慢性症状でね、治ることは望み薄なんです。まあ薬をつけていれば悪くはならない感じ。死ぬの生きるのという問題ではないから。
終わって階下の薬局へ。多分、このクリニックビルの大家さんが薬局なんでしょうな。だからみんなクリニックの患者は一回の薬局へ行くんですな。薬屋は儲かるわけですな。まあ薬が出るのが遅くて参ります。今度他の薬局へ行こうかな。わたくしの前に皮膚科で診てもらったおばさんが、チューブに入った軟膏を出してもらうのになんで40分も待たせるのよ、と怒っていましたね。わかるな、その気持ち。あたしゃあ、次の病院へ行かなきゃあいけないの、と文句を言ってましたね。おかげで次の晩のわたくしの薬も早くなったか。
終わってスーパーへ。お友達と目があって、笑って貰えた、嬉しいものですね。カートを借りて買い物。キャベツを半分の。不知火というデコポンの派生みたいな柑橘を4個買う、美味しそう。あとじゃがいもはメークインを一袋、これだけ。
二階へ。交流磁気治療、3人分、次回の椅子が空いていた。座って待つ。今日はお仲間のおばあちゃんもおばちゃんもいなかった、雨のせいか。5分ほど待って次の会に入れた。20分間ほど座っている。どうでも良いような話を聞く。今日から一週間、いつもの係員さんは休みで代理の人。まあ話はどうでも良いようなもので。このあと地下1階のスーパーへ。つまに頼まれたホットドッグ用のパンを探すも、フランスパンまがいみたいで気に入らず。1階のポンパドールへ。まずはバゲットを一本、レジで半分に切ってもらう。ディパックに入れたいので。ついでにホットドッグ用のパンが欲しいと相談するとロールパンではどうかと言われ、それをもらうことに。ちょっと雰囲気が違うけど、まあ、今更。
帰りましょう、魚屋による。マグロのすき身の半分ぐらいのパックがあったので買う、いつものより高い、少し量が多いのか。美味しそうな色。帰りましょう、雨も少し降り出した。帰宅。午前中の歩き。
4360歩でした。
お昼にする前につまが焼いたケーキを見せてくれました。メキシコ産のブルーベリーをたくさんばら撒いて焼いたケーキ、中には栗と胡桃も入っています。
ブルーベリーは砂糖で煮たりはせず、酸味を生かしてみたそうです。美味しかった。
少し休んでから昼食、なぜか今日もラーメンでした（笑）
パクチーがある間はラーメンか？デザート。コーヒーとヨーグルトにはグレープフルーツ入り。
このあとiPadを出してスケジュールを記録。ケアマネのMさんが26日に来るそうな。眼科に行くタクシーは電車で行きますと断りました。
たまには使わないとね。最近、新しい充電器を買いましてね。
よく使っていますアンカー。
まあ正確には5時半近かったけど。9時就寝ですから、睡眠時間は八時間半、普通なら十分でしょうね、まあ普通じゃあない人ですから。今ゴミ出しの缶瓶を出して来ました。雨だからか、まだどの家も出してなかったですね。我が家は多いです。猫の缶詰の空き缶、チリワインの瓶、スコッチの瓶は少ないけど。まあいつも少し多いかなあと思うおっさんでございます。
今日はソボ降る雨で、出す人が少ないのかな？いつもはジュース類のペットボトルをいっぱい出す人がいますけど。今日はまだ誰も。帰りも遠回りする気がしないので、歩数も伸びません。
まだ490歩でした。
今日は皮膚科に久しぶりに行きたくてね、9時からかと思って早く起きたのもあるんですが、起きて診察券を見たら10時からでしたね。早起きして損した。まあ何かあると目が覚めちゃう人なんですね。皮膚科に行ってから帰りスーパーへ寄り、そのあと磁気治療かな？まあ暇な病人ですから。
今朝の食事、麦飯と味噌汁。味噌汁はしめじとせりと豆腐。残り物でしょうが、美味しいです。
おかずも昨日の残り。茎わかめ。
ホッケの干物。
チヂミ二切れ。
まあ残り物ですが、それぞれに美味しいですね。
今日は10時から皮膚科へ。後期高齢者になり、保険証が変わりましたのでねW 新しい保険証見せてこなきゃ。一割負担、どんどん病院へ行きましょう。
帰り、磁気治療でお友達のおばあさんやおばさまたちに会えるといいね。挨拶するだけですが、なんとなく楽しいです。
買い物はつまに頼まれたのはホットドッグのパンとキャベツですね。バゲットも買ってもいいかな？雨だから、心が沈んでますけどね、楽しいことを考えて。kojimaさんは今日も来ないかな？
