14時半から15時という予約だったのですが、呼び出し板を見たら、まだ2時10分だというのにわたくしの番号が次になっていましてね、一瞬焦りましたね。14時20分ごろに中に呼ばれてね。こんなことは初めてでした。いつも一時間ぐらいは待たされるのにね。まあ嬉しいことばかりではなく、腎臓の数値が悪くなっていることを指摘されました。薬の調整をし、利尿剤を少し減らしたんですがね。まだ人工透析まではいかないけど、一歩手前ぐらいか。よほど頑張らなくてはいけないでしょうね。しかし、腎臓の先生というのも何もしてくれないんですな、一度悪くなったら治らないというだけで。もう少し何かやりようはないのかねえ。まあ自分でできることはやってみましょう。
帰りに駅前で介護タクシーを止めてもらい、スーパーで買い物。趣味のポイ活があってね。いつもお世話になるIさんのレジで、100ポイントのスタンプの出し方を教わり、電波の良い場所、今日は階段室まで行ってみたらOKになり100ポイント、大根買って50ポイント、高菜を買って50ポイントと200ポイントももらっちゃいました。ありがとうと帰宅。kojima家では猫たちが待っていた。ハチ君、
ミーヤちゃん。君たちだけだなあ、わたしの心を見てくれるのは。
帰宅するとこれだけ歩いていましたね。
7079歩、もうダメ。我が家の猫チノにご飯を。食卓に着き、血圧測定。5時半に乾杯。
今日から二杯しか飲まんぞ。おつまみ、わたくしが潰したアボカド。good.
自家製食パンにつけて。
鰹のなまりぶしときゅうりの酢の物。なまりって美味しいですね。
今日の買い物、若鶏の腿肉の唐揚げ。ニンニクのタレが美味しいね。
エゴマ、サラダ菜で巻いて。いつもの大根の皮、今日は豚肉と。
パンをいただいたのでご飯は少量に。残ったおかずで。
すくねーなあ。まあ仕方ない。飽食で病気になったのですからね。夜中目が覚めないと良いね。