大納会２０１２

天真会とNPO新体道の合同の大納会に参加させていただきました。

第一部が、本部道場近くの体育館での演武。

第二部では、本部道場での宴会等となりました。

第一部での演武は、新体道（本部、中央大学棒術部と慶応大学棒術部）と剣武天真流です。

若さあふれる演武から重厚な演武まで様々でしたが、とても活気と緊張感のある演武が続きました。

私は、音楽係を担当させていただきましたが、思う様にいかない所があり、ご迷惑をかけました。

申し訳ありませんでした。

失敗は、失敗として、真摯に受け止め、今後の糧にさせていただければと思います。

第二部の宴会も盛況でした！

美味しい料理と酒屋ができるのではないかと言うくらいの種類のお酒で、皆さん楽しまれていました。

ビンゴ大会では、増田窯の商品を狙っていましたが、残念ながらゲットできませんでしたが、もう一つの希望のSさんの翻訳本をゲットできましたので、ラッキーでした。

私は、翌日仕事がありましたので、一次会で失礼させていただきました。

今年は、天真会と新体道に色々とありましたが、来年は更なる発展を迎えられればと思います。

皆様本年は、どうもありがとうございました。

来年も良い年を迎えましょう！！

天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp/

新体道のサイト
http://www.shintaido.com

今日の食事
朝食；無し。
昼食：マルゲリータピザ、ヨーグルト、野菜と果物のジュース。
夕食：ビール、おにぎり、鶏肉少々、野菜関係少々。

今日の天気最高気温９.６℃。最低気温５.９℃。湿度４６％。

天真体道の自主稽古（その３８ １２・１２・１７～１２・１２・２３）

１２月１７日（月）午後（瞑想）天真柔操、高速深層瞑想法（１８分４３秒）、天真五相・正。

始めると光りと闇の世界へ。雑念が去ると静まる。その世界を味合わせていただく。首周辺がやたらと矯正される。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

１２月１８日（火）午後（稽古：４５分）天真柔操、タッチング、木刀の上げ下ろし（３０分：１０回）、一人ワカメ体操。

１０・３１以来の上げ下ろし。ほどよい感じでできる。一時間だと数日尾がひくが、これくらいだと適度に疲れているので続けられそう。

１２月１９日（水）午後（瞑想）天真柔操、高速深層瞑想法（４５分３５秒）、天真五相・正。

始めると赤黄色の光りの世界へ。すぐに静まる。光りは、様々に変化。雑念、思念が来るが、受け流し続ける。ただその世界を感じさせていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

１２月２０日（木）午後（稽古：２５分）天真柔操、タッチング、棒術・上段打ちの前進と後退、大上段、虎翻受け、火の型１０本。

身体をほぐす程度に。

１２月２１日（金）午後（瞑想）天真柔操、高速深層瞑想法（３０分）、天真五相・正。

始めると白い光りの世界へ。すぐに静まる。光りは、様々に変化。白い光りと闇の世界へ。空間に寄り添うような感じ。雑念が来るが受け流す。えらく長くやっているように感じた。時間が来た所で止めさせていただく。腹八分目と言う感じ。

夜：アオキメソッドの稽古。

１２月２２日（土）午後（瞑想）天真柔操、高速深層瞑想法（３４分５２秒）、天真五相・正。

始めると赤黄色の光りの世界へ。すぐに静まる。雑念、映像があったが受け流す。光りは、様々に変化。更に静まる。大きめの光りと闇の空間に出る。胸の力みが抜ける。ほのかに全身に気が満たされる。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。とても良い感じ。

１２月２３日（日）午前（瞑想）天真柔操、高速深層瞑想法（３０分）、天真五相・正。

始めると光りの世界へ。すぐに静まる。光りは、様々に変化。映像がいくつも見えるが、受け流し続ける。映像が終わった所で時間となったので、止めさせていただく。

天真体道のサイト
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新体道のサイト
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