天真体道の稽古（その５２）

アオキメソッドの稽古に本部道場に行って来ました。

今日の稽古には、フィリピンから一時帰国されている（多分！？）O先生と体験のNさんが参加されました。

本日の準備号令と本号令は、W先生がかけました。

先々週の再挑戦です。

稽古の後に色々と皆さんから批判されましたが、それを聞いていて、私も色々と勉強になりました。

ありがとうございます。

今日の稽古では、柔らかいイメージを持ちながらやらせていただきました。

ふわぁ～と言うか、映像では、竹林が浮かんだので、そのままイメージで使わせていただきました。

また、創始者のお話では、ワカメ体操があるレベルに達したそうです。

具体的には、話されませんでしたが、イメージとしては、みんな鉄砲を持ってドンパチできるそうです。

今日の稽古で、今年の稽古は、終了です！

残すは、明後日の大納会のみです。

今年は、激動の年で、色々とありましたが、なんとか乗りこなせたような気がします。

終わりよければ、全て良し！！でしょうか。

本日の稽古内容、主に、膝行、整体、前蹴り、ワカメ体操、手をつないでのワカメ体操。


天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp/

今日の食事
朝食；無し。
昼食：稲荷寿司、太巻き寿司、野菜と果物のジュース、今川焼。
夕食：雑穀米、鰯の煮付け、寄せ鍋。

今日の天気最高気温9.２℃。最低気温２.８℃。湿度４９％。