今週は、寒暖差が激しく、仕事のストレスもあり、どうやらお疲れモード。
こう言う時は、早めに休むに限ります。
そう言う訳なので、今日は、これで休ませていただきます。
おやすみなさ~い~。
今日の食事
朝食;無し。
昼食:ピザ。
間食:チョコレート、あんころ餅。
夕食:雑穀米、モズク、野菜の味噌汁、じゃが芋のオムレツ、アボガドのわさび醤油和え、野菜の煮物、温野菜(人参、ブロッコリー)。
今日の天気最高気温6.0℃。最低気温4.9℃。湿度85%。
こう言う時は、早めに休むに限ります。
そう言う訳なので、今日は、これで休ませていただきます。
おやすみなさ~い~。
今日の食事
朝食;無し。
昼食:ピザ。
間食:チョコレート、あんころ餅。
夕食:雑穀米、モズク、野菜の味噌汁、じゃが芋のオムレツ、アボガドのわさび醤油和え、野菜の煮物、温野菜(人参、ブロッコリー)。
今日の天気最高気温6.0℃。最低気温4.9℃。湿度85%。