新体道秋の審査会２００９の結果

本日、先日受験した新体道の審査会の結果が、届きました。

今回は、空手と棒術を受験したのですが、両方共5級に受かりました。

とりあえず、一安心です。

空手は、飛び級できるかとも思いましたが、そんなに甘くは、なかったです。

逆に棒術は、自己採点では、ギリギリでしたので、ホッとしています。

次は、4級チャレンジですが、難易度も上がりますので、熟考したいと思います。

もちろん、日々の精進は、抜かり無くいきたいと思いますが。

丸の内クロスオーバーオーケストラ(その４ ０９・１０・２９)

丸ノ内クロスオバーオーケストラの練習に有楽町に行ってきました。

今日も楽しんじゃいました。

今まで、ブリックハウスと言う曲が、苦手だったんですが、今日の練習で、なんとか全体像がつかめてきました。

これで、なんとかなりそうです。

なんかうれしいです！！

それに、スタミナ的にもバテませんでしたし、それぞれの曲の全体像の感じもつかめてきました。

ただ、リズム的に皆さんとのズレを感じました。

まだまだ修業しないとダメですね。

来月は、多分参加できないので、再来月と言う事で。

丸の内クロスオーバーオーケストラ

http://marucrossover.jimdo.com/

今日の食事
朝食：無し。
昼食：ピザ、ゴーヤバナナシェイク。
間食：菓子パン。
夕食：雑穀米、豆腐の味噌汁、秋刀魚ハンバーグ、キンピラゴボウ、筋子、温野菜(人参、ブロッコリー)。

今日の天気最高気温１９．２℃。最低気温１３．７℃。湿度７０％。