準警戒態勢に移行

ご心配下さった皆様、ありがとうございます。
ほぼ治りました。



痛みは無くなったが、腎臓に多少違和感がある。
また、尿道口付近に、一瞬鋭い痛みがはしることがある。

もしかしたらもう１コ２コ、小さな結石があるのかも知れない。

と言う訳で、今日は１日水分をガンガン摂りつつ、おとなしくしていた。

しかし、フツーに寝っ転がれるというのはイイ！

腎盂腎炎で激痛が走っているときは、寝ていられない。
と言うか、安静にしていると、痛みが増す感じがする。
その辺をウロウロしている方が痛みが和らぐ感じがした。

そう言えばステッパーをしばらくやっていない。
やるか。
踏み台昇降でも良いらしい。縄跳びなら尚良しだ。

・・・暑いんだよな～　水分を出してしまうのは、あまり良くない。
冷房ガンガンにかけて、運動か。

これはこれでダメの予感