人間ドック受診

人間ドックに行く。毎年の恒例行事だ。
仕事場では，健康診断か人間ドックの受診が義務付けられている。この歳になると，健康診断だけではかなり不安なので，ドック入りしている。

１日コースとは言っているが，だいたい２時間くらいで終わる。胃の検査がバリウム検査なのがチョット面倒。
で，結果だが「要治療」　これは現在，血圧とコレステロールの薬を飲んでいるから。改めての精密検査や診察はない。

去年に比べると体重が1kg以上増え，身長が3mm縮んでしまった。体重は少し落とさないとなー　まあ，それだけ仕事が楽になったということだが。




お昼が付いているコースなので，こんな食事が出た。カロリーは700kくらい，塩分は3g程度。とってもヘルシー。
薄味かというとそうでもなく，しっかり味が付いてる。美味しくいただきました。




終わって外に出ると，黒い雲が広がっていた。ボチボチ台風の影響が出てきた。
予報では未明から雨が降るようだ。明日は鉄道が心配。まあ，止まれば行かないだけだが。
西日本は7月に続き大きな被害となる恐れもある。早めの避難をお願いしたい