体重

2007-09-08 / 徒然
北海道から帰ってきたら、体重が数キロ増えていました。
・・・食べたからなぁ


と言う訳で、ダイエットステッパーを再開しました。

まだ暑いこの季節、汗だくになりながら毎日１０００回やっていますが、


（上の数字はステップした回数、下は消費カロリー）

たった１４２ｋカロリー・・・　
コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )