年齢を重ねたり、仕事が忙しくなると時間の使い方を工夫する必要があります。
健康管理を考えながら、まずは睡眠時間を十分にとるようにしています。
幸い、ネオン街などとは程遠い森の中に住んでいますから、昔のように夜遊びはしなくて、
風呂に入って、夕食を取って、少しだけテレビを見たら、あとは床の中。
どうも７時間以上熟睡する習慣が定着しており、
朝は４時から５時には完全に目覚めています。
それから、朝風呂に入って、頭をスッキリさせて仕事を始めるわけです。
今の季節の夜明けは、朝焼けと青空のグラデーションが素晴らしい。
さらに、家の周りの森の樹々が黒いシルエットとなるわけで
海抜千メーターを超える朝の山の夜明けの景色を毎日楽しんでいます。
やはり、こんな生活を続けていると「ヤル気」が出てきますね。
はやくも、来年の経営計画と予算組を考えておりますが、
昔と違って、より具体的な企画や行動指針がわいてきます。
通勤時間のない、職住一体型のオフィスです。
私も、社員にもストレスがたまらないようなライフスタイルを目指しています。
インターネットの普及により、
仕事やライフスタイルが変わってきました。
時間も充分に取れて、好きな時に自由に仕事ができる環境です。
最近では、少しだけ「幸せだな・」と感じようになりました。