ゴーヤちゃんぷるーサンド

今日は『パンに合うおかず』の号外レシピです＾＾


ゴーヤの料理って、いくつか試したけど
やっぱり、ゴーヤちゃんぷるーが一番美味しい気がして…
(って言っても、そんなに試したわけじゃないけど＾＾；)

でも、何か新しいレシピを考えようかなぁ～なんて
あれこれ悩むうちに、ゴーヤがしゅん…となってしまい(笑)
結局ちゃんぷるーにしてしまう…(´Д`;)

でも、作ったあとになぜかいつもアレンジしたくなります。笑

前にのせた、ゴーヤーちゃんぷるー乗せうどん？もその一つですが
最近のお気に入りは、これ。(´ε｀*)

ゴーヤちゃんぷるーサンド♪　※レシピは省略させていただきます





チーズとゴーヤーちゃんぷるー、合うんですよ～♪

だからたぶん…ピザの具として、ゴーヤーちゃんぷるーを使うのもアリだと思います(。-_-。)



もちろん、一人ランチにしました。



(雨の日だったから、写真が暗い…。)

ゴーヤちゃんぷるーは野菜もいっぱい摂れるし
豆腐も卵も豚肉も栄養満点だから
何となく健康な気分になるところも嬉しい(。-_-。)

最近、母のお友達からゴーヤをいただく機会があるので…
たぶんまた、あれこれ悩むんだろうな～。
そして、結局ちゃんぷるーにしちゃうんだろうなぁ。笑





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