新しいバックパック

今使っているバックパックが２４Lと４５L。

３０L位のがほしいなーと色々見ていて、最終的に選んだPaago Works(パーゴワークス)のBuddy(バディ)３３。

普通とは違うところがチラホラ。
そこを使う（試す）のが楽しい。

山行にはまだ２回しか使っていませんが、なかなか良いです。

ゴユル

YOGASAMGHAの練習スペース入口にゴユルが復活しました。





ゴユルはチベットの暖簾のような物。
吉祥紋が張り付けられています。

チベット人はゴユルで手を拭くのですぐ真っ黒になってしまいますが、皆さんは拭かないで下さいね。

冬 呼吸について

寒い日が続きます。





寒いと鼻が詰まりやすいですよね。
鼻での呼吸が基本とはいえ無理は必要ありません。
詰まっているのであれば、鼻から吸って口から吐いてみましょう。
それすらシンドいようであれば、我慢せずに口で吸って吐いてして下さい。
安定して快適である事。
ちゃんとできているか確認しながらしっかり呼吸しましょう。

怪しいＹＯＧＡＳＡＭＧＨＡ

以前お伝えした通り、少しでも寒さを和らげる為にYOGASAMGHAの練習スペースの窓に断熱材をはめ込んで塞いでいます。
寒さは他の角度からも入って来るので、相変わらず寒いんですけれどもね。

さて、その外観です。
私自身は違和感ないのですが、『初見だったら怪しくて入りづらいかも。私ならドタキャンするかもしれん』というお声をいただきました。
確かに中が全く見えない状態、しかもヨガ！(笑)
○○サティアンを連想してしまいそうですね。
例の宗教団体がサンスクリットやチベット語などヨガや仏教に関する言葉を、しかも本来の意味と違った意味で使いまくったものだから、今にいたるまで我々は迷惑しています。





外から見るとロールカーテンを下ろしているようにも見えるなーと私自身は思っていたのですが。。。

大丈夫。
安心してもらう為のこのブログやインスタです。

不安に思っている人がいればそれらを見るように伝えて下さい。
訊かれたのがあなたならば、上手く伝えてあげて下さいね。

雪の日のレッスン 追伸

追伸

もちろん雪道の運転に自信のある方はいらして下さって結構です。
雪だろうと風だろうと、基本、歓迎します。
その場合、駐車場ではなく路面駐車していただいた方が安全です、多分。

私は運転のお手伝いをする事はできないので、そこんとこヨロシク哀愁！


以上。