前回書いた記事に出てきたワラーチについて少し補足。
ワラーチは裸足で外を歩いたり走ったりしたいけど、道には危険がいっぱい! さすがに怪我したいわけではないから足裏に保護できる何かをはっつけておこう!!という人間が履くものです。
現在の日本における認識では。
となると厚すぎる物だと意味がありません。
だいたい7mmとか5mmあたりを選ぶ人が多いでしょうか。
足裏や膝腰の強さに自信がなければ1cmから始めるのも良さそうです。
まぁ、クッションが少ないわけですから、膝や腰に負荷がかかります。
使っていれば負荷がかからないような歩き方や、膝腰の強さを得る事はできるでしょうが無理はしないことです。
一度壊すと大変です。
健康が一番!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/45/0271a691b73641963a65b9c59cfdecbf.jpg)
↑ 7mmのソールで作ってあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/61/54e0e5d38b6c2fdbaccdc2950d653377.jpg)
↑ 紐の部分はテープなどで保護するのが良い。
ワラーチは裸足で外を歩いたり走ったりしたいけど、道には危険がいっぱい! さすがに怪我したいわけではないから足裏に保護できる何かをはっつけておこう!!という人間が履くものです。
現在の日本における認識では。
となると厚すぎる物だと意味がありません。
だいたい7mmとか5mmあたりを選ぶ人が多いでしょうか。
足裏や膝腰の強さに自信がなければ1cmから始めるのも良さそうです。
まぁ、クッションが少ないわけですから、膝や腰に負荷がかかります。
使っていれば負荷がかからないような歩き方や、膝腰の強さを得る事はできるでしょうが無理はしないことです。
一度壊すと大変です。
健康が一番!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/45/0271a691b73641963a65b9c59cfdecbf.jpg)
↑ 7mmのソールで作ってあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/61/54e0e5d38b6c2fdbaccdc2950d653377.jpg)
↑ 紐の部分はテープなどで保護するのが良い。