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Kei's Yoga

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99%の実践と1%の理論

2012-09-10 21:26:55 | ヨガなお話
「99%の実践と1%の理論」
これは、アシュタンガヨガの創始者パタビ・ジョイス師の名言です。





そういえば、思いっきり昔のバレエマンガ、
山岸涼子先生の名作「アラベスク」の中に
「99%の汗と1分の才能…。」
というセリフがありましたっけ(爆。


すいません、話がそれました。。。


ヨガは実践の哲学です。


知識はもちろん大切ですよ。
でも、とにかくやってみること。
…これです。

99%の実践、そして汗…
これは尊いですよ。
何をつかめるかなんて、問題じゃない。
その積み重ねた真摯な時間は、きっとその人の心の厚みになると思うんです。
もちろん、これはヨガの練習に限らずです。
何をするにしても言えることですねぇ…。


ちょっとずつでもいいんです。
繰り返し積み重ねていくと
それは確かに力になってくれる。
簡単には消え去ることのない身になって
しっかりと心に刻まれるのだと思います。



実践が、自分の思い込んでいたスケール、
みずからの可能性を広げてくれるんですね。




☆☆☆今後のヨガの会@横浜のオープンクラス☆☆☆

・9/19(水)ハタヨガ基礎クラス※時間変わります※19:15~20:30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
※9月の土曜日のオープンクラス(フリースタイル)はお休みです※
・10/21(日)「チャンドラナマスカーラ体験レッスン」10:00~11:30 関内ホール大ホール地下 リハーサル室3(和室)
・10/24(水)ハタヨガ基礎クラス※時間変わります※19:15~20:30 関内ホール地下 青少年育成センター和室





★9/22(土・秋分の日)10:00~11:30
朝日カルチャーセンター・湘南にて
「陰陽呼吸法」の公開講座を開催致します。
(公開講座=朝日カルチャーの会員でない一般の方も受講していただけます。)
お申込みはコチラからになります。


★9/26(水)19:00~20:30
テンプオープンカレッジにて「呼吸法deダイエットボディ」という
ダイエットにフォーカスをしたセミナーを開きます。
こちらはテンプスタッフに登録されている派遣スタッフさん対象のクラスです。
お問い合わせお申込みはコチラにお願いします→


★10/14(日)13:00~16:00
茶*蔵Tea+Healingにて
「ピース・ブレス(陰陽呼吸法)」のWSを開催します。
茶*蔵ならではのスペシャルなプログラム。
進化した呼吸法、乞うご期待ください!

個人レッスンも行っています。
日程等随時ご相談受付しています。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいませね。
※2012年7月現在
 (水)(金)(土)(日)レッスン可能です※

また、ピースブレス(陰陽呼吸法)を試してみたいという方も遠慮なくご連絡下さいね!

 


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