バラタ王の子孫よ
一つの太陽がこの全世界を照らしているように
霊魂は肉体のなかにあって
体のすべてを意識で照らしている
バガヴァッド・ギーター第13章 34節
明日はバガヴァッド・ギーターを読む会Vol.13です。
読み会の資料作りをするときは、
手持ちの本を何冊も引っ張りだしたり、言葉の意味をひとつひとつ確かめながら進めて行きます。
今回は、長く愛読しているスワミ・サッチダーナンダの選書「自己を知るヨーガ」も参考にしたのですが、
ここにこんな一文がありました。
身体と心がそれほど違うものだとは思わないように。
心は微妙な身体である。
ちょうど蒸気のように。
身体は蒸気の固まったものである。
身体は固体になった心なのだ、固体になった蒸気のように。
心を凍結させると身体になる。
バガヴァッド・ギーターやウパニシャッド、
また数年前より親しんでいる古代のカフナの思想ホ・オポノポノなどの本を読んでいると…
つい肉体を軽視してしまいがちに錯覚してしまうようなところが在ると思うんですね。
なんというか、肉体はこの世を生きるための乗り物のような…
現世での寿命が尽きたら、また生まれ変わるとき別の乗り物に乗り換えればいいというような。
どうなんでしょうね。
実際、そうなのかもしれませんけれど…
肉体って単なる物質ではないと思うんですね。
カラダには記憶も感情も感覚も詰まっている。
カラダには心がある…というよりも、スワミ・サッチダーナンダは
身体は固体になった心なのだとおっしゃっています。
これは、ヨガに親しんでいる方はみなさんお感じになることかと思いますが、
アサナと呼吸によって解きほぐされているのは、単なる肉体としての体だけではないのです。
あらゆるレベルの意識、そして心の凝縮を解きほぐしている…ということを実感しています。
スワミは心や意識の状態について
わかりやすい例をあげながら、この本で説明しています。
潜在意識、顕在意識、超意識・・・
あらゆる意識や記憶の総称をチッタと呼ぶのだと説明しています。
スワミ・サッチダーナンダのこの本は、
以前にも「おすすめヨガ本」のテーマでご紹介させていただいたのですが、
ギーターを読みすすめて行く上で、とてもとても参考になりますよ。
スワミも本の中でたびたびギーターを引用されています。
そして、ギーターを読むことで、スワミの本の理解が深まります。
明日の読み会では、上記のスワミの言葉もピックアップしつつ、
12章、13章を読んで行きますね～＾＾
ご参加いただくみなさま、お楽しみに！
バガヴァッド・ギーターは全18章。
読み切るまでカウントダウンに入ってまいりましたが、
単発のご参加ももちろん大丈夫です。
インドの思想にご興味のある方はお気軽にご参加下さいね。
★1/15（金）「バガヴァッド・ギーターを読む会」vol.13
単発でのご参加ももちろんOKです。ご興味のある方はお気軽にご参加下さいね！
・日時：2016年1月15日（金）19時～21時頃まで
・場所：横浜馬車道・関内ホール地下、青少年育成センター ミーてィングルーム
・参加費：500円（会運営に使わせていただきます。）
・参考図書：神の詩 バカヴァッド・ギーター 田中嫺玉 訳
※当日読む文のプリントを用意しますので、必要な方は予約時にお申し付け下さい。
ギーターは日本語・英語を含めて複数持っているのですが、田中嫺玉さんの翻訳されたこの本は、本当に秀逸！
おすすめです。アマゾンで書籍購入できます。キンドル版もあり。
今回は
第12章、第13章を読んで行きます。
インドの深い思想に触れてみませんか？
キーターはどこから読んでも大丈夫。
単発でのご参加もどうぞお気軽に！
全員参加型。参加者順番に音読をしつつ、時々流れを止めて、
読んだところで感じた点疑問に思った点などを話合い、感想をシェアし、より深めて行けたらと思っています。
※最初と最後にマントラを詠唱します。最後の5分は瞑想にあてます。
※ギーターを読む会は、毎月第三金曜日夜に開催予定です。
（日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します。）
☆1/24（日）SlowYoga「 月礼拝オープンクラス」 オールレベル
・日時：2016/1/24（日）13：30～14：45
・場所：
シルクロード舞踏館
横浜中華街朝陽門から1分。チャイハネ・ネネB1F（1F・2Fはカフェになっています。）
・参加費：2000円（初参加の方は1000円）
・持ち物：ヨガマット（レンタルあります（10本）。
ご予約時にお申込み下さい。レンタル料フリー）
動きやすい服装、水など。
必要に応じて、体温調整しやすい服装をご用意下さいm(__)m
月のビンヤーサであるチャンドラナマスカーラ(月礼拝)。
深い呼吸とともに体を曲げ、伸ばし、ねじる。
緊張と弛緩がほどよくミックスしたシークエンスです。
月礼拝でからだをあたためた後、シンプルなアサナを練習して行きます。
深くゆったりとした呼吸をベースに行うSlowYoga。
ゆるやかな流れの中で寛ぎながらココロもカラダものびのび解放させて行きましょう。
ヨガ初めての方大歓迎！
どうぞお気軽にご参加下さい！
月礼拝動画
★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（
個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。
※
当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。
※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。
オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m
iida330@gmail.com
