Kei's Yoga

呼吸を味わって
アサナにくつろいで
センターに戻ろう
内なる月を満たす「陰ヨガ」レッスン

5月のお知らせ

2018-05-04 16:58:45 | 活動場所、日時
※5/18~6/4までお休みをいただきます。スカイプレッスン再開は6/5以降の予定です。※

あっという間にGWも後半となりましたが
みなさまお元気ですか?

一年前の今頃は、体調が悪くてメタメタだったのですが
わずか一年の間に、ずいぶんと復活しました!
お医者さんから治る見込みがないと言われた手首の関節も
今やダウンドッグができるまでに回復しました!!
…嬉しいです。
全体重を乗せることはできないけれど、十分嬉しい。
(この一年、ずっとドルフィンでしのいできたもので…)

でも調子に乗らずに、無理せず行こうと思います。
今の自分の状態をそのまんま受け入れながら。



では5月の予定です。

5/10「バガヴァッド・ギーターを読む会vol.19」

日時:2018年5月10日(木)10時~12時
場所:武蔵新城「灯台屋」さん
参加費:1500円

時代を越えて生きている智慧の書「バガヴァッド・ギーター」。
資料解説あり。
インドの古い聖典にご興味のある方は、
ご興味ある方はお気軽にご参加下さいませー☆初参加の方も歓迎です!



☆5/10(木)13:30~
陰ヨガグループレッスン@灯台屋さん

ギーターの後引き続き灯台屋さんでヨガを行います。
※ヨガだけのご参加も歓迎です!
呼吸を見つめ、心と体をつなげる陰ヨガです。

日程:5/10(木)13時半~(定員4名様)

参加費:2500円+500円(場所代)


下記よりお申し込みください。
iida330@gmail.com



☆プライベートヨガレッスン

プライベートヨガレッスン(一名様or二名様)。女性限定です。(カップル受講の場合は男性も可能です。)
特におすすめなのは、アラフォーアラフィフの女性。
わたしもそうなのですが、プレ更年期、更年期世代の方はカラダの変化をお感じになることも多いのでは。
ヨガはそんな女性の強い味方になってくれます。
陰ヨガで内なる月をチャージして、エネルギーを循環させましょう。
ご希望があれば、お家でできるストレッチや呼吸法なども指導いたします。

・場所:ケイの自宅スペース(お申込み下さった方にご連絡します。)
・レッスン費:プライベート…3000円/h 二名様でのレッスン…2500円/h
・マット、プロップスあり(レンタル料フリー)。

レッスン場所は、自宅スペースです。
おしゃれなレッスン場…って感じではないのですが~(汗。
和室のアットホームなスペースでよろしければどうぞいらしてください☆
お問い合わせは
iida330@gmail.com までメールください。



☆スカイプヨガレッスン
※スカイプヨガは、以前よりKei’sYogaのレッスンを受けて下さっていた方を対象としています※
※直接のアジャストができない状態ですので、レッスン料は割安(2000円/h)にさせていただいております。お問い合わせください。






大倉山占星術研究会
を拠点に
占い師チャンドラ・ケイとして、横浜市内、都内で星の講座・セッションなどの活動を展開しております。
上記研究会のHPをアップしましたので、ご興味のある方は見てくださいね。
どうぞよろしくお願いいたします。

ケイ

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