体調不良につき休刊します。
午後、グランフロント大阪の書店で買った本代
を図書カードで支払おうとしたが“やめた！”
といったん出したカードに代えて現金で払った
実はこの図書カード、２日前の同窓会でMH君
から貰ったものでカードには名前入りで
「叙勲記念瑞宝小綬章」
皆様なのおかげですありがとうございます
と印刷されていた
三大都市圏の某市でトップに続く役を勤めた後
第二の人生で請われ続けて地域貢献をしてきた
ことが認められたのだろうがその中身が全国区
で聞くと驚くことばかり、人脈も凄い！
学生時代から世話好きの気配り屋で表より裏方
が似合う男だったが今も変わっていない
いまなお多忙な日々から逃れられないらしいが
こんな同級生を誇りに思う
それに引き換え自分はあまりに小さいなあ
そんな彼から貰った図書カードを使うのが勿体
なくて記念に残しておくことにした
自分でつくる第二の人生もあれば
他人によってつくられていく第二の人生もある
自分の人生、第二はみえてこないなあ！
今日もバカなことをやってしまった！
予約していたインフルエンザの予防注射に行った
痛い注射が終わってほっとしたのか仕事場へ来て
料金を払っていないことに気がついた
あわてて病院へ戻ったら木曜の午後は休診！
ということで明日、どんな顔をしていこう？
どんな顔？で思いだした！
一昨日の朝、ホテルでヒゲ剃りをしていた時に
身まで切ってかなり出血してしまった！
しばらくして止まったので昨日のブログ通り
宮島で楽しんだ後、帰宅し鏡を見て驚いた！
顎の上ななめに１㎝ほどの血の跡がはっきりと
目立つのに洗面所で顔を見ていなかったんだ！
昨日、歯科の先生に“かなり血が出たでしょう”
と言われたくらいで今も遠目にもわかるよ
同窓生は気を遣って黙っていたんだろう
先日も地下鉄でホーム反対の電車に乗ったり
ジム帰りの地下鉄の自動改札機械にSPクラブの
会員カードを入れて機械を止め迷惑をかけたり
帰宅して靴下を脱ごうとしたら左右が色違い！
挙げればキリがないくらい話題作りをしている
まあこの程度なら笑って見逃せるけれども
うっかり天国行きを間違えて
地獄行きの特急にでも乗ったら
笑い話では済まなくなる！
こんなことを告白？していたら
いよいよボケが始まったか！と
どこからも仕事の要請はこなくなるので
ここだけの話にしておこう
加齢のせいなら歳だからと言い訳できるが
単なる集中力の欠如なら気を引き締めよ！
同窓会二日目は宿泊したホテルを９時に出発して
古い町並みの残る町家通りをのんびりと散策した
この通りから眺める五重塔が好きで宮島に来ると
必ずのようにここに来て写真におさめている
早朝だったから人も少なく同級生も盛んに撮影を
楽しんでいた！
宮島といえば紅葉！
その紅葉を代表するのが紅葉谷公園で小学生の頃
は秋の遠足といえば連絡船に乗って紅葉谷公園へ
行くのが定番だった
紅葉はすでに盛りを過ぎていたがそれでも十分に
満喫することができた！
ロープウェイで弥山へ上がったが天気に恵まれて
穏やかな瀬戸内海に浮かぶ島々や広島市まで一望
することができて同級生たちは満足したと思う！
我が実家あたりもよく見えて感激！
ふたたび紅葉谷公園へ戻り心行くまで宮島の紅葉
を楽しんだあと早めの昼食に釜カキ飯を賞味した
紅葉谷公園の近くにある高校３年のクラスメイト
のTさんの土産物店を訪ねたら店先にいたよ
いまも愛嬌のある笑顔は変わっていなかった！
五重塔 、千畳閣を訪ねたあとは最後の楽しみの
世界遺産の厳島神社へ
おなじみの鳥居は干潮で磯から見ることができたよ
朱色が一層に鮮やかに見えた！
厳島神社の回廊を歩くのは３年ぶりであの時は
小学校の古希祝い同窓会だった
人出でにぎわう土産物店通りを通り抜けてゴール
の連絡船乗場についたのが午後２時前で予定通り
連絡船で宮島口に渡りＪＲで広島駅へ移動した
駅前の喫茶店で最後のミーティング
次は喜寿を迎える年に開こうという話になったが
それまで全員が元気でいる保証がないというので
もっと早く２年後に開催することでまとまった！
もう４年後の元気な自分の姿を約束できない年齢
になっているということだろうか？
楽しかった二日間の余韻を残し広島駅で解散した
広島在住のN君には二日間を特にお世話になった
ありがとう！
昨日は学生時代に親しかった有志で開催した
同窓会の初日を楽しんだのでブログになって
いなかったのであらためてかく、、、
初日の昨日は元広島原爆資料館館長のA君が
おもてなし観光でお世話をしてくれた
まず広島県立美術館から同窓会はスタート！
隣接する広島の名園「縮景園」を３年ぶりに
訪ねたら見事な紅葉が迎えてくれた
広島城からひろしま美術館へ
まるで美術館巡りのようで兄から聞いていた
二つの美術館を一度に楽しむことができた
最後は全員がここだけは！とA君が元館長を
していた原爆資料館を訪ねた
多くの修学旅行の生徒や外国人などで館内は
見学する人で混雑していた
何度訪れたかしれないが言葉にならない！
慰霊碑にお参りをして原爆ドームへいったが
ここも修学旅行生であふれていた
“平和を守るのは君らの番だ！頼むよ！”と
若者たちの背中につぶやいた！
高速艇で一気に宮島へ向かったが船内から
自分が育ったふるさとの夜景をなつかしく
眺めることができた
ホテルの宴会は５０年前の学生に戻った！
卒業式の日にキャンパスで撮った写真を持参
したが参加者のほとんどが写っていた
５０年も友情は続いていたんだ！
「奈良通１級」認定支援セミナーを受講するため
先週の日曜日に続いて今日も奈良へ行った
支援セミナーの会場に１０分前についたら最後列
しか空いていなかった
定員は１８０名で大半は中高年の人達だった
奈良検定１級受験者を対象にした対策せセミナー
で９時半から１６時までみっちりと講義を受けた！
午後からは設問に答えながら解説を受けたのだが
答えが出てこない、難しい！
特に苦手の古墳関連はお手上げ！
教科書は買ったのにまだページを開かないままに
なっているのに休憩時間まで教科書や参考資料等
で勉強している人達を見て大いに刺激を受けた！
実はまだ申し込みをしていないがやっとその気に
なったので受ける以上は合格しないと笑われる！
セミナーが終わって今日も奈良公園をぶらぶらと
散策した
↓後方は若草山
明日から同窓会で広島へ行く
何十年ぶりかの友人との再会が楽しみ！
スポーツクラブでインボディ検査を受けた
先月は腰痛でほとんど行ってなかったので
ふた月ぶりの検査になったが体は正直だ！
トレーニング不足のためだろうか？
筋量が減ってきている
一方で食欲の秋を謳歌？食べ過ぎか？
体脂肪量が増えている！
体重は変化していないが
中身は筋量が減り体脂肪が増えているだけ
“体重と筋量を増やすように”といわれている
もっと体力をつけないといけないんだ！
少しでもトレーニングを怠ると
一気にじいさんになってしまう
１年前と比べるとすべての検査項目の数字が
落ちている
マシンで負荷する重りも少しずつ軽くなって
１年前の重りは頑張ってもできなくなった！
それが年齢の壁なんだろうとは思うが
チャレンジは続けたい！
定年後に大阪から地方へふるさと帰りしている
Nさんが久し振りに来阪してきた
サラリーマン時代に蓄えた実務能力にプラスして
リタイア後に取得した難関の国家資格を活かして
今はコンサルタントをして頑張っている
その活躍ぶりをたっぷりと聞かせてもらった
よく飲み、よく食べ、よく話し、元気そのもの
７０代でバリバリの現役生活を送っているのが
すごい！
充実した日々を送っているんだろうと思った
“あなたのブログから元気をもらっている”
とNさんが言ってくれた
いつまでもお互いに輝いていたいね！
そう言って別れた。
今年の振り込め詐欺の被害総金額が過去最悪の
４００億円になる見通しと報じられている
手口もますます巧妙になって警察の捜査も追い
着かないらしい
家内宛てに「大阪府警察からの重要なお知らせ」
というハガキがきた
振り込め詐欺事件等で逮捕した犯人グループが
持っていた名簿の中に
“あなたの名前や住所、電話番号が載っていました”
別の犯人グループが同じ名簿を入手している恐れ
があり被害防止のため個別にお知らせをしている
ということだった
３月前に医療費過払い還付金の手続き中に家内が
受けた不審な電話のことはここに詳しく書いたが
あの時の電話はやっぱりそうだったのか！
物騒な話だ
用心深い家内は名前や住所やまして電話番号など
公表しないしネットもやっていない
人間関係も狭くて一番見えない部類の人間なのに
なぜ？そんな名簿に載せられたのか不思議に思う
医療費過払い還付手続き中に電話がかかってきた
のは単なる偶然ではなくてデータが引き出されて
いるような気がしてならない
ネット上に顔写真まで載せてまる裸同然の自分の
ところに怪しげな電話がかかってくることはない
男は対象外で狙いは女性なのかもしれない？
と油断しているとやられてしまうので用心！
もしかして
自分や家族の名前が犯人グループの名簿に記載
されているかもしれない！
お互いに気をつけよう！
昨日のブログのことで長い付き合いのある後輩から
“大丈夫ですか？無理をしないで下さい！”
とメールがきた！
面目ない！
ブログを訪ねてくれる人に７３歳のありのままの姿を
見てもらうことで少しでも役に立つことができるなら
と極めてプライベートなことまでを書き続けているが
心配をかけてはだめだ！
でも今日は頭痛もなく血圧も下がったので一安心！
水曜日はナイトスロジョグの日だから走りに行った
先週の土曜日に田中先生の横を走りながら歩幅を
確認したので今夜はそのリズムでずっと走ってみた！
その結果９０分も走ることができた！
７３年の人生で９０分も走ったのは初めてのこと
これもスロージョギングで走り続けたからだろう
早く走ろうとしていたら続かなかったと思う
田中先生とスロージョギングとの出会いから
夢リストに掲げている７５歳でフルマラソン完走
という夢が自分を引っ張り始めた
今はどれだけ走るかという距離は度外視して
どれだけの時間を走れるかにこだわっている
当面は６０分を楽に走れること
フルマラソンを走るなら 最長７時間は走れないと
いけなんだからね！
道は遠いけれど走れると思えるようになってきた。
今日から右下の奥歯の治療が始まった
麻酔がとれてきて痛い！
左下奥歯の治療は続いているので両奥歯が
不自由で食事もままならない
おまけに頭痛も続いている
じっとしているより動いて気を紛らわしたろうと
スポーツクラブに行ってバイクに乗ってきたで
電車でひと駅、寒いのにわざわざ自転車こぎに？
とは思わないことにしている
会社帰りの現役バリバリの人達の中にいるだけで
元気がもらえで気持ちがリフレッシュできるんだ
寒くなってきた！
歯が痛い！
頭が痛い！
楽をする理由はいくらでもある
細心の注意と無理は禁物だが気持ちが
あるかぎり前向きに行こう！
夕べから頭痛が続き血圧も高くてすっきりしない
昨日の夕方に奈良公園をぶらぶらした時寒かった
ので風邪でもひいたのかなあ？
そんな気分が優れない日に訃報が入ってきた！
仕事場のあるビルを管理してもらっている某社の
Hさんが亡くなったという
まさか！
つい先日に来週末の総会の打合せをしたばかり！
病気などとは無縁な頑健な人だったので信じ難い
が会社からの連絡だから疑う余地はない
８年前に自分が管理組合の理事長をしていた時に
何かと協力をしてもらって難題を乗り切った！
そんな昔話をこの間もしたばかりだった
恐らく突発的なことだったに違いない
５０代後半のバリバリの現役だったのに惜しい
Hさんも無念だったろう
還暦、定年前後は男が迎える人生後半の最初の壁
なんだろうと思う
他人事ではないんだ
自分なんか毎日が壁なんだ！
１月に実施される奈良検定の１級を受けることに
しているので申し込み条件になっている体験学習
のため奈良へ行った
春日大社の会館で学習のあと若宮社に参拝した
１２月１５日から「春日若宮おん祭」が始まる
大和随一といわれるこの祭のことは検定の学習
をするまでまったく知らなかった
今日の体験学習でその歴史の一部を学んだ！
今日の奈良は行楽にはあいにくのどんよりとした
曇り空で寒々としていたが奈良公園には大ぜいの
観光客や修学旅行生が訪れて賑わっていた！
紅葉にはまだ早かったそれでも色づいているのも
あった！
それよりまだ検定の勉強にとりかかっていないぞ！
大丈夫か？
午後３時から近所の緑地公園で今年３度目になる
福岡大学田中宏暁先生によるスロージョギングが
開催されたので参加した
参加者は１００名くらいで大半が中年以降だった
講義のあとからいつものように実習！
公園内を先生を先頭にニコニコペースでぐるりと
スロージョギングした
コースの一部はいつもナイトスロージョギングを
しているが大勢で走るとまったく気分が違う！
会話しながら走るのも楽しい！
先月立ち上げた「緑地スロージョギングクラブ」
にも新しく４名が加わり１２名になった
スロージョギングが新しい出会いを広げてくれる
のだからありがたい！
(田中先生とクラブのメンバー)
田中先生から来年の８月に佐賀県唐津で全国から
スロージョギングのグループが集まるので参加を
誘われた
また楽しみが増えた！
