昨日のブログのことで長い付き合いのある後輩から
“大丈夫ですか？無理をしないで下さい！”
とメールがきた！
面目ない！
ブログを訪ねてくれる人に７３歳のありのままの姿を
見てもらうことで少しでも役に立つことができるなら
と極めてプライベートなことまでを書き続けているが
心配をかけてはだめだ！
でも今日は頭痛もなく血圧も下がったので一安心！
水曜日はナイトスロジョグの日だから走りに行った
先週の土曜日に田中先生の横を走りながら歩幅を
確認したので今夜はそのリズムでずっと走ってみた！
その結果９０分も走ることができた！
７３年の人生で９０分も走ったのは初めてのこと
これもスロージョギングで走り続けたからだろう
早く走ろうとしていたら続かなかったと思う
田中先生とスロージョギングとの出会いから
夢リストに掲げている７５歳でフルマラソン完走
という夢が自分を引っ張り始めた
今はどれだけ走るかという距離は度外視して
どれだけの時間を走れるかにこだわっている
当面は６０分を楽に走れること
フルマラソンを走るなら 最長７時間は走れないと
いけなんだからね！
道は遠いけれど走れると思えるようになってきた。