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医療と心理療法(認知行動療法)の関係。両輪の車輪のような関係。

2016年03月24日 | 対人緊張症、神経症、うつ病を治す
医療と心理療法(認知行動療法)の関係。両輪の車輪のような関係。


私はクライエントさんに必ず、

「私は医師ではない。心理療法は心理学ですから、医学を習った事もない。医学の知識は皆さんとそんなに変わらない。私は医師よりも予備校の講師に近い存在。教える科目は人生勉強。」

このような内容を必ずお話しします。


では、何故、医師ではない、医学の知識を持っていない認知行動療法(人生勉強療法)のセラピストの私が対人緊張症や神経症、鬱病などのケアをお手伝いできるかというと、

対人緊張症や神経症、鬱病などは結果の症状だけを見ていると、いかにも病気、のように見えますが、原因から見ると、多くの人たちが身に付けている能力が身に付いていないという事が原因です。

ですから、システムとしては、多くの人たちが身に付けている足し算引き算が出来ない人が居たら、スーパーマーケットのレジが怖い等の、対人緊張症や神経症、鬱病などに近い症状が出るでしょう。

具体的には、多くの人たちが身に付けている人生勉強のレベルに達していないから客観的な情報不足等に陥り間違った考え方や感じ方をしている状態です。

ですから、薬では症状を抑える事は出来ても治せません。


医療と心理療法(認知行動療法)の関係は両輪の車輪のような関係なのです。

例えば、頭痛がひどい時、私も鎮痛剤のバファリンを飲みます。

しかし、バファリンは鎮痛剤で痛みを抑えているだけで頭痛を治してくれているのではありません。


これと同じで、対人緊張症や神経症、鬱病などの症状が辛い時は医師の薬を飲んで少しでも楽になって頂く必要があります。

そして、並行して、本当の原因(人生勉強不足から発生している認知の歪み)を無くしに行くという車の両輪の関係です。


ちなみに、最近、医師の書いた(あがりは社交不安障害という病気、というような題名だったと思います。図書館で見ました。)という本の中に、医師の投薬治療がメインで認知行動療法を補助に使うのが良いというように書かれていましたが、大間違いです。

頭が痛い時にバファリンを飲むのがメインで本当の頭痛の原因(風邪や寝不足、疲れなど)を無くしに行く行為が補助の訳がありません。

医師の薬と認知行動療法(人生勉強療法)は両輪の車輪のような関係と書きましたが、原因からしっかりと見たら、対人緊張症や神経症、鬱病などの本当の原因を無くしに行っている認知行動療法(人生勉強療法)がメインで医師の投薬治療が補助なのです。

お分かり頂けましてでしょうか?



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