人生を変える方法 原因と結果の法則 言い聞かせや開き直りでは人生は変えられない 認知行動療法
２０１１年８月２９日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★人生を変えたいと思っている人達はとても多いと思います。
勉強や仕事が出来るようになりたい
異性にもてたい、結婚したい
お金持ちになりたい
対人緊張症、神経症、うつ病を治したい
気の弱い自分自身の性格を変えたい
等々、色々な人生を変えたいという悩みがあると思います。
★そして、皆さんは色々な本を読んだり、人生を変えるというセミナーに出たり、具体的には、望んでいる自分を想像したり（アファーメーション）、自分自身に言い聞かせをしたり、開き直りや自分を騙す言葉を掛けたり、色々して来たと思います。
しかし、どうでしょうか?
あなたの人生を変えたいという願望は叶いましたか?
残念ですが、このブログを読んでいるという事はあなたの人生はあなたの願っている人生には変わっていないという事でしょう。
★一つの答えは、結果に何かを足してもあなたの人生は変わらないという事です。
頑張れば、机の前の椅子に長時間座って勉強をする、ダイエットやおしゃれ、言葉遣いを無理して変える、本業以外の仕事をして収入を増やす、等は出来ますが基本的に人生は変わりません。
自分自身の人生を変えたければ、結果に焦点を当てるのではなく、原因に焦点を当てて、原因の自分自身の情報処理能力や認知の歪み（誤認知、勘違い）を修正して、まずはマイナスをゼロにしなければいけません。
そして、ゼロからプラスの認知に修正する事であなたの人生は変わります。
例えば、勉強が出来ない、という人は、「自分は勉強が出来ない」というマイナスの認知をしていますから徹底的にマイナスの認知を修正してゼロにします。
（ゼロにしないと、例えば長時間、机の前の椅子に座って勉強しても、勉強が出来ないのが当たり前、という認知を持ったままですからほとんど覚えられない、理解できないという状態で、やはり自分は勉強が出来ないという事を証明してしまいます。）
そして、ゼロから勉強が出来るようになったらどんなに素晴らしい人生になるかを洞察してプラスの心のエネルギーを出して頂きます。
すると、楽に少しの時間で勉強ができるようになります。
★自分の人生を変えたければ結果ではなく原因を修正しなければ変わりません。
心理療法ハッピーライフの専門分野の一つはポジティブになるです。
あなたの人生を変えるお手伝いを致します。
★自分自身の人生を変えたいという願望達成の望みを持たれている人も無料セラピーを受けられてください。
お役に立てると思いますよ（笑）。
★ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。
最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。
ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。
ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。
お願いします。
無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。
下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。
突然の電話での質問はご遠慮願います。
〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方
★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
メールアドレス a@happylife.jp
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１１年８月２９日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★人生を変えたいと思っている人達はとても多いと思います。
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お金持ちになりたい
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等々、色々な人生を変えたいという悩みがあると思います。
★そして、皆さんは色々な本を読んだり、人生を変えるというセミナーに出たり、具体的には、望んでいる自分を想像したり（アファーメーション）、自分自身に言い聞かせをしたり、開き直りや自分を騙す言葉を掛けたり、色々して来たと思います。
しかし、どうでしょうか?
あなたの人生を変えたいという願望は叶いましたか?
残念ですが、このブログを読んでいるという事はあなたの人生はあなたの願っている人生には変わっていないという事でしょう。
★一つの答えは、結果に何かを足してもあなたの人生は変わらないという事です。
頑張れば、机の前の椅子に長時間座って勉強をする、ダイエットやおしゃれ、言葉遣いを無理して変える、本業以外の仕事をして収入を増やす、等は出来ますが基本的に人生は変わりません。
自分自身の人生を変えたければ、結果に焦点を当てるのではなく、原因に焦点を当てて、原因の自分自身の情報処理能力や認知の歪み（誤認知、勘違い）を修正して、まずはマイナスをゼロにしなければいけません。
そして、ゼロからプラスの認知に修正する事であなたの人生は変わります。
例えば、勉強が出来ない、という人は、「自分は勉強が出来ない」というマイナスの認知をしていますから徹底的にマイナスの認知を修正してゼロにします。
（ゼロにしないと、例えば長時間、机の前の椅子に座って勉強しても、勉強が出来ないのが当たり前、という認知を持ったままですからほとんど覚えられない、理解できないという状態で、やはり自分は勉強が出来ないという事を証明してしまいます。）
そして、ゼロから勉強が出来るようになったらどんなに素晴らしい人生になるかを洞察してプラスの心のエネルギーを出して頂きます。
すると、楽に少しの時間で勉強ができるようになります。
★自分の人生を変えたければ結果ではなく原因を修正しなければ変わりません。
心理療法ハッピーライフの専門分野の一つはポジティブになるです。
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お役に立てると思いますよ（笑）。
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最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。
ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。
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お願いします。
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★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
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３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
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クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
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無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
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（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
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基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
