最近の運動不足はなんとかせないかん！
ということで早朝に歩いています。
まだ暗い内に懐中電灯持って歩いていると、散歩中の年配の御夫婦達ともすれ違います。
朝早くから開店準備に忙しい店
港には競りのために漁船が戻ってきます。
今だと06：40頃に空が白み始めます。
畑ではキャベツが日に日に膨らんできているのが分かります。
今日は６ｋｍ歩きました。
翌朝に散歩という目的があると、夜のアルコールも減らせて一石二鳥かも！
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年齢を重ねると、やはり気になるのは体力の低下！
古くなった真空管ラジオやアンプさえ無理のないようんにエージングします。
当たり障りない範囲で延命の努力ですね。
新たな出逢いですか、新たな発見は色々と感じてます。
２８歳も晩秋に差し掛かっているのを感じますね。
基礎体力を養うってのは日頃の鍛錬です。
散歩続けて下さい。人だけではない新たな出会いが、そこに有ると思います。