Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

中釜戸の「シダレモミジ」!!

2017年11月25日 | 日記
今日の予定は、何にもなし!
インターネットでいわき市内の行事を探したが・・・

その中で、中釜戸の「シダレモミジ」が月末が”見ごろ”とあった。
場所は以上に行ったことがあるし、上釜戸体操教室の時に通る道すがら。

混んでいるかな?意外と見物客は少なく、駐車場もスンナリと。
写真で見ていただければ分かると思いますが、色づきは少々”まばら”



※参道から撮影した、中釜戸の「シダレモミジ」です。



※幹のゴツゴツしたところが見事(?)です。


検診日!?

2017年11月24日 | 日記
今日は、6月に少々身体の具合が悪くなってから行っている、検診日!

朝食を済ませてからでいいので、比較的楽だが、
やはり病院に行くってのは?結果がわかるまで心配で・・・

検査結果は、前回とほぼ同じで、このままの生活を続けるように”””
医者の問診が終わったのは、病院に入って約2時間後であった。

あんなに患者がいるうちで、今日は珍しく、知り合い2人に行きあった。
次回の予約も済んで、安心して帰宅した。

午後の予定(シルバーリハビリ体操)は入っていなかったが、どこか??



※今日のおまけの写真です。


雨降りなので・・・?!

2017年11月23日 | 日記
朝、新聞を取りに表に出てみたら、雨が降っていた。
予報通りであったが、

では、昼過ぎには雨が上がるかな?(予報通り昼過ぎには晴れ間が)

午前中は雨降りなので、表での作業は出来ない。

TVを見ても、何故か今日は某放送局を除いてほぼ同じ内容で、つまんない!
そこで撮りだめしていたVTRを観て過ごした。

午後は雨も上がったところで、女房に付き合い買い物へ。
いつもながらすごい人出で、レジには長蛇の列が~~~



※今日のおまけの写真です。


BMIの値はいくつになっていますか!?

2017年11月22日 | シルバーリハビリ体操
今日の午前は”豊間南集会所”で「お~い元気会」の教室へ。
予定時間が遅いので時間を確認したら・・・そうだ健康相談があるんだっけ!

包括支援センターの担当の方が、参加者にアンケートを取りながら・・
BMIの計算をしてください。「計算出来っこねえ~~~」

携帯で計算を始めようとしたら、
担当者が「痩せているかどうか見れば分かるんで、計算はいいです」

ところで”BMI"ってなに??(調べてみました)
身長÷体重÷体重=18.5~25未満が普通の体重だそうです。

相談中にこんなことも「分かりましたか?」「わがんね」=聞いていないだけ。
暫くぶりにあったためか、おしゃべりに夢中の方が==

健康相談が予定よりオーバーしたので、体力測定は次回に持ち越しとした。

体操は2回目なので、ゆっくりとレベルダウンで行った。
筋肉痛にならないといいんだが!?



※今朝海に向かう県道で”事故”のため大渋滞!!
  写真では田んぼの向こうに見えるのが県道で、右側が海の方向です

  






”今日は楽できるぞ”と思ったが??

2017年11月21日 | シルバーリハビリ体操
午後は”豊間公民館”での体操教室へ、少々寒かったので屋根付き車で。
予定表には載らないが、ここにはほとんど2名の指導士が来てくれている。

予定表の今日の欄外には、1名の名前が載っていたので、
”今日は楽できるぞ”と思ったが??

残念!!そうならずに急遽変更で、指導士は合計3名と・・・

今日は参加者がいつもより少なかったが、「エンゲタイソウ」は盛んに!
体操始まります・・・しばらくはおしゃべりが。まあ元気があっていいです。



※午前に某所に向かう途中こんな看板が。
  果たして走っている車が、地元の車と分かるんであろうか?