Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

信号全て「赤」でストップ!?

2016年10月21日 | シルバーリハビリ体操
午前の会場まで余裕をもって出発した。
アアこのルートでは、ここは信号は赤で停まるんだっけ。でもしゃーない。

ところがその先も信号が全て「赤」でストップ!
歩行者使用押しボタン信号、あげくは工事のための片行でも停められた。

15分前には十分着くと思ってたのに、開始7分前に到着!!

いつも来ている方が休みで、静かだった。
終わってから会長が持参した「いちじく」でお茶会を。指導士は私1人でした。

午後は大人数の会での体操教室へ。
2名の方が見学に見た。パンフレットを渡して説明してから体操を一緒に。

これを機に加入して頂くといいんだが・・・
体力測定を行ったので、時間が変則となったが来た3名の指導士で旨く配分して・・



※ハローウインに「ジブリ」の家族が整列!!




暑ぐで脱いじゃった。おめえ暑ぐねえのか!?

2016年10月20日 | シルバーリハビリ体操
遅刻したので急いで来たんで、暑づいので半袖シャツに、
「おめえ暑ぐねえのか?!」「上着は脱いだんだげど・・・暑づいわ」

3ヵ月ぶりに訪問した、ふるさとの隣の地区の公民館。
男性が前回より多く参加。大変いいことです。

この教室は1時間なので、沢山の体操は出来ないので、
私一人の指導で、ゆっくりと家でもできる体操を中心に。

午後は先月に引き続き、月1回の教室へ。
毎回来てくれている指導士が今日も来てくれたので、前半をお願いした。

参加者は前回とほぼ同じ。暖かったうえ参加者の熱気で室温が28.4度。
汗が出てきました。

急激な気温の変化に注意し、風邪などひかねよに!!



※午後の会場に移動途中、川原には「セイダカアワダチソウ」が、
  花粉症の原因にもなっているようです。刈り取ってくれるといいんだが・・




昨日は8ヶ月ぶり、今日は4ヶ月ぶりでした!!

2016年10月19日 | シルバーリハビリ体操
「先生しばらくぶりだごど。忘れちまったのかと思った!?」
「そういえば6月以来ですね。よろしく」

「新入生1名連れてきましたので、よろしくお願いします」
パンフレットを渡し「無理しないでやって下さい」

こんな感じで始まった教室。今日は参加者が幾分少なかったが、
和やかに・・・・私一人で指導を。

午後は1か月ぶりの教室へ。始まるまでの参加者の話は、
「新米・新ソバ」で盛り上がっていた。サンマの塩焼きで食べた新米旨かった!!

ア~ア~俺も食べた~い。指導士は4名集り、ここは慣れた指導士同士、
阿吽の呼吸で指導を行った。



※昨日は「黒い花」を紹介しましたが、
  こんな「紫色」の花も咲いていました。



8か月ぶりの訪問 フルオープンカーで!?

2016年10月18日 | シルバーリハビリ体操
キャプテンから頼まれた書類を届けに、8ヵ月振りにフルオープンカーで訪問。
書類を渡したらすぐ帰る予定でいたが、久しぶりに来たし、

いつも指導している指導士が2名・2級の実地試験に行っているので、
少ないからと(それでも合計4名いたけど)指導を頼まれた。

頼まれると断れない(?)ので、最後の一コマを受け持たせてもらった。

午後は午前の会場から北へ向かった公民館。これもオープンカーで。
そこには6名もの指導士が集合(すごーい)。

1名が2級を受講中で、実地試験の予行練習をやってみたい!!!
すぐオーケーと、トップバッターで約40分の指導を。

どこで行うかは聞かなかったが、実地試験当日は頑張って~~~



※午後の会場の公民館間の玄関に咲いていた「黒い花」です。
  なんていう名前かな?


2名見学に来ました!?

2016年10月17日 | シルバーリハビリ体操
朝から天気予報通りの雨。休みだが先日から行くと決めていた8月以来の教室へ。
予定表通りの2名の指導士がすでに来ていた。

慣れた教室・指導士ということで、順番・体操内容は阿吽の呼吸で決まり。

会長の始まりの挨拶で、「2名見学に来ました。
是非加入していただけるよう、指導士の方よろしくお願いします」

終わってから確認したら、参加したいと言っていたようだ。

午後はどこに行こうか迷ったが、2か月ぶりに一山越えた公民館へ。
2名の指導士がいたので、「お邪魔してよいか?」・・・

先週はどうも休みだったようで、
「1週間間が空いたら体がなまっちゃった!?」だって。

そういうときこそ自宅で体操をやって欲しいんだが。
最終の一コマを受け持たせていただきました。



※サツマイモを水につけていたら、サツマイモの盆栽になりました。