暑ぐで脱いじゃった。おめえ暑ぐねえのか！？

遅刻したので急いで来たんで、暑づいので半袖シャツに、
「おめえ暑ぐねえのか？！」「上着は脱いだんだげど・・・暑づいわ」

３ヵ月ぶりに訪問した、ふるさとの隣の地区の公民館。
男性が前回より多く参加。大変いいことです。

この教室は１時間なので、沢山の体操は出来ないので、
私一人の指導で、ゆっくりと家でもできる体操を中心に。

午後は先月に引き続き、月１回の教室へ。
毎回来てくれている指導士が今日も来てくれたので、前半をお願いした。

参加者は前回とほぼ同じ。暖かったうえ参加者の熱気で室温が２８．４度。
汗が出てきました。

急激な気温の変化に注意し、風邪などひかねよに！！



※午後の会場に移動途中、川原には「セイダカアワダチソウ」が、
　　花粉症の原因にもなっているようです。刈り取ってくれるといいんだが・・