フレイルについて

昨日のこのブログで、機会を見てお知らせしますと書きました。

今日そのリーフレットを紹介します。

 

お願いがあります・・見ただけでは予防になりませんので、

少しでもいいんです。実践して見て下さい。

 

フレイルと関連する「ロコモティブシンドローム」について、

このブログで６月３０日から８月２１日まで、

何回かに分けて掲載してありますので、参考にして下さい。

 

今日の天気も台風一過なのか（？）、朝から天気がよく暑いくらいだ。

鉢花に水をやり、チョコット草むしりをしたら、汗がビッショリだ。

 

 

 

※参考にしてください。