Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

今日は四倉で

2013年01月15日 | シルバーリハビリ体操
 1月15日午後四倉サンタ体操教室が開かれました。昨日の爆弾低気圧の影響で雪が降り、寒かった。そんな中でも参加者が17名(前回より減)も来ていただき、長寿介護課のK先生・指導士(勉強も兼ねて)8名とで、今日も明るく元気に、足の筋力強化、頭の体操(手指の運動)、フットケアなど。
 反省会では大いに反省をし・・・それは自分の勉強にもなりました。
 公民館の2階から海を見たら、うねりが高く白波を立てていました。
 

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